Kelp Előnyei

- segít a pajzsmirigy szabályozásában

- fenntartja az egészségi állapotot

- kiváló vitamin- és ásványi anyagforrás (beleértve a jódforrást is)

- segít a test hidratáltságának fenntartásában

- javítja a test pH-értékét

- gazdag antioxidánsokban

- könnyen adagolható étrend-kiegészítő

MI AZ A KELP?

A kelp egy fajta alga, amely sós vízben nő a part menti területeken. Már ismeri ezt a növényt, bár lehet, hogy nem tudta - a kelp nátrium-alginátot termel, ami egy sűrítő anyag, amely különféle ehető és nem ehető termékekhez szükséges.

A Kelp-et gyakran szuperélelmiszernek nevezik, mert számos egészséges tápanyagot (ásványi anyagokat, vitaminokat és antioxidánsokat) tartalmaz, amelyek előnyösek lehetnek az egészségére, és akár különböző betegségek enyhítésére is szolgálhatnak. Ez az alga 10-szer több ásványi anyagot tartalmaz, mint a talajban növő növények. És ami a legfontosabb, az alga kiváló jódforrás.

MIÉRT KELP?

A Kelp jodidot tartalmaz, amely támogatja a pajzsmirigy működését és a pajzsmirigyhormonokat. Továbbá a jód szabályozza az idegrendszert, az anyagcserét, az energia keringését; javítja a bőr állapotát és még a kognitív tevékenységet is. A Kelp más tápanyagokat is tartalmaz, amelyek hasznosak az immunrendszer és az emésztés szempontjából, például magnéziumot, vasat, kalciumot, A-vitamint és másokat. A Kelp emellett kiváló antioxidánsforrás, amely minimalizálhatja a gyulladást, és K-vitamint, amely előnyös a véralvadás, a csontok és a szív egészsége szempontjából.

Mit fontos tudni a tengeri algákról?

Az emberek túlnyomó többsége úgy gondolja, hogy az algák egyszerű vízi növények. Az algáknak azonban nincs sok közös vonásuk a növényekkel, mivel nincsenek gyökereik, száraik vagy leveleik. Ráadásul primitív szaporodási módszereik vannak. Az algák a fotoszintetikus, főként vízi szervezetek csoportjába tartoznak, amelyek a Protista királyság részét képezik.

Egyes szakértők az algákat növényeknek nevezik. Mások azt állítják, hogy növényszerűek. Ennek ellenére sejtjeiknek nincsenek közös jellemzőik a növényekkel vagy az állatokkal. Ökológiai szempontból az algák oxigént termelnek és az óceán táplálékláncának alapját képezik.

Számos alga típus létezik, és mindegyikük különbözik méretükben, színükben, formájukban és fejlődési mintáikban. Lehetnek egysejtűek vagy többsejtűek. Ezenkívül mind sós, mind édesvízben megtalálhatók. Például a fonalas algák általában a tavak alján találhatók, ahol a napfény eléri a víz alját.

A Kelp egy barna tengeri alga, amely a Laminaria családhoz tartozik. Ezek az algák az óceánokban viszonylag sekély mélységben (5 és 40 méter között) találhatók, hogy a napfény elérje őket, 5 és 20 Celsius fok közötti hőmérsékleten. Általában víz alatti erdőket alkotnak, és gyors növekedési ütemük van (napi 10 és 60 centiméter között).

A Kelp kivonat nagyon gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, antioxidánsokban és enzimekben, és ismert a magas jódtartalmáról.

A Kelp fogyasztásának előnyei

Segít a pajzsmirigy szabályozásában a jódtartalomnak köszönhetően, amely ásványi anyag fontos szerepet játszik a pajzsmirigy hormonok szabályozásában, és ezáltal az anyagcserében és az energiaszintben.

A jód szerepe az egészség megőrzésében

A pajzsmirigy egy apró mirigy a nyak területén, amely tiroxin hormont választ ki, amely a metabolikus ráta sebességét szabályozza. A pajzsmirigy hormonok előállításához a pajzsmirigynek jódra van szüksége, amely az ideális formában található a Kelpben. A jód nem raktározódik el a szervezetben úgy, mint a vas, hanem kiürül, ezért szükséges, hogy a napi étrendből szerezzük be.

A pajzsmirigy befolyásolja a test összes funkcióját: az idegek egészségi állapotát, a csontok képződését, a reproduktív rendszer megfelelő működését, a bőr, a haj, a köröm és a fogak ásványi állapotát, a beszédet és a mentális állapotunkat.

A legkisebb jódhiány esetén egy hipotireózis nevű állapot alakul ki, amely fáradtsághoz, tehetetlenséghez és súlygyarapodáshoz vezet.

Kiváló vitamin- és ásványianyag-forrás:

A kelp 46 ásványi anyagot, 16 aminosavat és 11 különböző vitamint tartalmaz. A fő ásványi anyagok a jód, a só, a vas, a kálium, a foszfor és a kalcium. A fő vitaminok az A-vitamin és a niacin (B3-vitamin).

Íme egy lista azokról a tápanyagokról, amelyekből a szervezetünk a kelp fogyasztása révén részesül:

K-vitamin – segít a véralvadásban (minimalizálja a vérzés kockázatát) és részt vesz a csontok kialakulásában;

B1-vitamin (tiamin) – segít a szénhidrátok és zsírok energiává alakításában. Fontos szerepet játszik az idegi impulzusok átvitelében;

B2-vitamin (riboflavin) – részt vesz a szénhidrátok, zsírok és fehérjék lebontásában;

B3-vitamin (niacin) – részt vesz az energia előállításában, az idegi impulzusok átvitelében, a zsírsavak és egyes hormonok szintézisében (tesztoszteron, ösztrogén, progeszteron, kortizon, inzulin, tiroxin).

B5-vitamin (pantoténsav) – a zsírok és szénhidrátok energiává történő átalakításában.

A hiány fáradtsággal, végtagzsibbadással jelentkezik.

B9-vitamin (folsav) – elengedhetetlen az aminosavak és a fehérjék szintéziséhez. Részt vesz a hemoglobin (a vörösvértestek pigmentje, amely oxigént szállít a test sejtjeihez) kialakulásában. Nagyon fontos a terhesség első hónapjaiban az idegcső záródási rendellenességeinek csökkentésére.

C-vitamin – növeli a szervezet immunitását és antioxidáns hatású.

Kalcium – támogatja a csontok egészségét.

Magnézium – hozzájárul a sejtszintű energiatermeléshez és a fehérjék szintéziséhez.

Vas – elengedhetetlen a hemoglobin (a vörösvértestek pigmentje, amely oxigént szállít a test sejtjeihez) termeléséhez.

Foszfor – szerepet játszik a csontok kialakulásában és segít az sav-bázis egyensúly fenntartásában.

Kálium – hatással van az ideg-izom ingerlékenységre, a szívritmus szabályosságára és a test víztartalmára (vérnyomás).

Nátrium – hozzájárul az idegrendszer és az izomrendszer megfelelő működéséhez.

Cink – nélkülözhetetlen a sejtosztódáshoz, a sebgyógyuláshoz, a szaporodáshoz és a termékenységhez.

Segít megőrizni a test hidratáltságát – ez különösen hasznos információ a betegek vagy lábadozók számára, mivel ezekben a helyzetekben a test sok folyadékot veszít. Ugyancsak nagyon alkalmas azok számára, akik hosszú ideig vannak kitéve a napnak vagy a melegnek. Algalevest készíthetünk, amelyhez kelpet adunk, így a test gyorsan hidratálódik.

Javítja a test pH-ját – mivel lúgos táplálék, megőrzi a szervezet sav-bázis egyensúlyát, és fontos összetevője egy egészséges lúgos étrendnek.

Előnyös a nők egészségére – a kelp fontos a nők egészsége szempontjából, mivel gazdag vasban, káliumban és kalciumban, amelyek elengedhetetlen ásványi anyagok a nők számára minden életkorban, a menstruáció, a terhesség és az anyaság idején. Továbbá jelentős mennyiségű folsavat is tartalmaz, amely elengedhetetlen a babák egészséges fejlődéséhez a terhesség alatt.

Javítja a csontok ásványi sűrűségét

A lenyűgöző mennyiségű ásványi anyag (több mint 40), köztük az alapvető ásványi anyagok, mint a kalcium, bór, cink, réz és mangán, garantálják, hogy csontjaink erősek maradjanak.

Így bármilyen csontsérülés gyorsan gyógyul. Az egészséges kelp alga étrend minimalizálhatja a csontritkulás vagy más csont ásványi hiányosságok megjelenését.

Növeli a fehérjetartalmat

A kelp 16 különböző aminosavat tartalmaz, amelyek a fehérjék építőkövei.

A fehérjetartalom növelésével a szervezetünkben a hínár segíthet a sejt növekedésének szabályozásában.

Segít a sebek gyógyulásában, izomfejlődésben, a szervek működésében és számos más szükséges testi folyamatban, amelyek fehérjét igényelnek.

Serkenti az RBC termelést

A hínár gazdag klorofillforrás, amely nagyon hasonlít az emberi vérhez.

Az alga serkenti a vörösvérsejtek termelését, így növeli az oxigénellátást és optimalizálja a szervek működését a szervezetben.

A hínár tápértéke

Gazdag forrásai a vitaminoknak, ásványi anyagoknak, tápanyagoknak és más szerves vegyületeknek. Tartalmaznak például élelmi rostokat, aminosavakat (majdnem teljes fehérje), C-vitamint, pantoténsavat, K-vitamint, riboflavint. Az összetevők közül nem hiányzik a cink, réz, kalcium, kálium, nátrium, vas, magnézium, bór, jód és mangán.

Kelp betegtájékoztató

150 mcg jódot tartalmaz 1 tablettában

Összetevők

Kelp (Fucus vesiculosus por), kalcium-foszfát, mikrokristályos cellulóz, dehidratált dibázikus kalcium-foszfát (E 341 (ii)), magnézium-sztearát

Javasoljuk, hogy naponta 1 Kelp tablettát vegyen be étkezés után. Kérjük, ne lépje túl az ajánlott adagot.

Hűvös, száraz helyen, közvetlen napfénytől védve tárolandó. Ez a termék aktív életmód és kiegyensúlyozott étrend kiegészítéseként használható.

FIGYELMEZTETÉS:

Kérje orvosa tanácsát, mielőtt bármilyen kiegészítőt elkezdene használni, ha terhes, más gyógyszert szed, vagy bármilyen betegségben szenved. Nemkívánatos fizikai vagy mentális változások esetén beszélje meg a használatot és adagolást szakemberrel. Minden kiegészítés tilos 18 éven aluliak számára.