L-taurin előnyei

-         támogatja az anyagcserét,

-         javítja a fizikai teljesítményt,

-         védi az izom-csontrendszert,

-         előnyök a szemnek és a fülnek,

-         védi a szívedet,

-         minimalizálja az agy öregedését,

-         minimalizál egy sor feltételt.

L-taurin

A taurin egy szerves vegyület az aminosavak csoportjából. Azonban ez nem egy tipikus fehérje aminosav, mivel kémiai szerkezetében különbség van (karboxilsav helyett szulfon csoportot tartalmaz). A taurin esszenciális aminosav az újszülöttek számára, valamint számos más emlősfaj számára. A felnőttek képesek önállóan szintetizálni a taurint, de valószínűleg az evolúció miatt részben függeni kezdtek annak külső forrásból való ellátásától (exogén). A taurin megtalálható az agyban, szívben, vesében és izomszövetben. Annak ellenére, hogy kis mennyiségben van jelen, nagyon fontos szerepet játszik ezen szervek megfelelő működésében. Ezenkívül neurotranszmitterként működik az agyban, stabilizálja a sejthártyákat, és megkönnyíti az ionok, mint például a kálium, nátrium, magnézium és kalcium szállítását.

Egészségügyi előnyök

1. Támogatja az anyagcserét

A taurin szükséges a metabolikus és emésztési folyamatokhoz. Segíti a májat az epesók előállításában, amelyek lebontják a zsírokat a belekben.

2. Javítja a fizikai teljesítményt

Számos tanulmány bizonyítja, hogy a taurin hogyan javítja a teljesítményt fizikai megterhelés során. A kutatások azt sugallják, hogy a taurin segíthet az energiaszint növelésében, a fizikai gyakorlatok okozta fáradtság csökkentésében és az izomsérülések mérséklésében.

3. Megvédi az izom-csontrendszert.

Ez az aminosav csoda kevés TLC-t juttat a csontokba és izmokba. A taurin segíthet megvédeni a parodontális betegségektől, és megkönnyítheti az izom regenerálódását erőfeszítés után. Bizonyítékok azt mutatják, hogy a taurin hatékony a vázizomzavarok, például az izomdisztrófia enyhítésében, de további kutatások szükségesek.

4. Előnyök a szemnek és a fülnek

Állatokon végzett kutatások azt sugallták, hogy a taurin segíthet a fülzúgás (fülcúgás) kezelésében, és egyes esetekben akár a hallás javításában is. Egy tanulmány azt javasolta, hogy a taurin komoly jelölt lehet a szembetegségek, például a glaukóma és a diabéteszes retinopátia csökkentésére, mivel az alacsony taurin szintek befolyásolhatják az ilyen típusú betegségeket.

5. Védi a szívedet

Az embereken és állatokon végzett vizsgálatok felfedezései azt sugallják, hogy a taurin segíthet csökkenteni a magas vérnyomást, javítani a véráramlást és elősegíteni az artériák egészségét. Egy 2004-es tanulmány azt is kimutatta, hogy a taurin védelmet nyújthat a szívbetegségek egyik kockázati tényezője, a nagy testsúly ellen. Emellett bizonyítékok vannak arra, hogy a taurinkiegészítés fokozhatja a szívelégtelenséggel küzdő személyek edzési erőfeszítéseit a koleszterinszint és a gyulladás csökkentése révén.

6. Lassítja az agy öregedését

A taurin lehet az agyad ifjúságának apró forrása. Állatokon végzett kutatások szerint a taurin kiegészítés jótékony hatással lehet a tanulásra és a memóriára.

Egy tanulmány azt is megállapította, hogy a taurin kiegészítők javíthatják az idősebb felnőttek kognitív funkcióit demencia esetén.

7. Javít különböző állapotokat

A taurinnal történő kiegészítés előnyös lehet bizonyos állapotokkal rendelkező személyek számára, beleértve:

•cukorbetegség

• gyulladásos betegségek, mint például az ízületi gyulladás

• neurológiai rendellenességek, mint például az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór

• hepatitisz

Ezenkívül a taurin javíthatja a mentális egészséget. Tanulmányok kimutatták, hogy a taurin modulálta vagy csökkentette a stresszt, a szorongást és a depressziót állatoknál.

Bika kilátásai

Ajánlott használat

Olvassa el az egész címkét, és figyelmesen kövesse az utasításokat használat előtt. Keverjen el naponta 1/4 teáskanálnyi mennyiséget vízben vagy gyümölcslében, vagy kövesse az orvos ajánlásait.

FIGYELEM: csak felnőttek számára. Ne szedje ezt a terméket, ha terhes vagy szoptat, depressziós zavarban szenved, vagy 16 év alatti. Használat előtt konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, ha hosszú távú alvási nehézségei vannak, valamilyen egészségi állapota van, vagy receptköteles gyógyszereket szed. Gyermekektől távol tartandó. Ne használja, ha a pecsét sérült. Hűvös, száraz helyen tárolandó.