A LION'S MANE GOMBA ELŐNYEI:

- nootropikum,

- jó antioxidáns,

- támogatja az immunrendszert,

- elősegíti a myelin termelést,

- segíti a tanulási folyamatot, segíti a memóriát

- könnyen alkalmazható étrend-kiegészítő

- vegánok és vegetáriánusok számára is megfelelő

A Lion's Mane gomba egy olyan faj, amelyet számos néven ismernek. Tudományos neve, Hericium erinaceus, az a mód, ahogyan a mikológusok - a gombák tudományával foglalkozó szakemberek - hivatalosan hivatkoznak rá. Japánul Yamabushitake-ként ismert, angolul pedig Lion's Mane-ként. Alternatív nevei a szakállas foggomba vagy pompon gomba, a felületének nagyon textúrált megjelenése miatt. A Lion's Mane gombák Északkelet-Ázsia hegyeiből származnak, de Európában és Észak-Amerikában is megtalálhatók.

Fontos faj a hagyományos kínai, koreai és japán orvoslásban, ahol már évezredek óta alkalmazzák. A Lion's Mane gomba népszerűsége az utóbbi időben nőtt, részben egy másik becenév miatt. "Okos gombának" is nevezik, mert támogatja a kognitív funkciókat és az idegrendszer egészségét. Világszerte figyelmet kap az agy támogatásában rejlő kivételes potenciálja miatt. A Lion's Mane gomba előnyeinek vizsgálata segíthet meghatározni, hogy ez az okos gomba szükséges-e az Ön életében.

Az oroszlánsörény gomba előnyeinek megértése

Legyen szó akár arról, hogy szeretné felturbózni a munkanapját, javítani a koncentrációt azokon a napokon, amikor nem emlékszik, hova tette az autó kulcsait (csak hogy a kezében találja őket), eloszlatni az agyi ködöt, elősegíteni az éberséget és a pozitív hangulatot, vagy serkenteni a kreativitást és a mentális tisztaságot, íme néhány az oroszlánsörény legnagyobb előnyei közül, és módok, ahogyan ezt az erőteljes funkcionális gombát beépítheted a napi rutinodba.

Funkcionális élelmiszerek

Az oroszlánsörény gomba ehető, kulináris gomba. Amikor frissen találják és párolják, egyesek az ízét a tenger gyümölcseihez, különösen a rákhoz vagy a homárhoz hasonlítják. De több, mint egy finom étel, az oroszlánsörényet funkcionális gombaként osztályozták, olyan élelmiszerként, amely több mint egyszerű táplálékot kínál.

Miközben az oroszlánsörény fehérjékkel, összetett szénhidrátokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal járulhat hozzá az étrendhez, bioaktív anyagokat is tartalmaz, amelyek támogatják a szervezet különböző funkcióit és folyamatait. Ilyen minőségében az oroszlánsörény rendszeres használata segíthet a szervezetnek hatékonyabban működni és kiegyensúlyozott maradni a belső és külső stressz jelenlétében.‡ Emiatt sokan folyamodnak kiegészítőkhöz, hogy könnyen hozzáférjenek ennek a funkcionális élelmiszernek az előnyeihez.

Nootropikum

Azokat a vegyületeket, amelyek védő hatást fejtenek ki az agyra, miközben támogatják annak természetes kognitív funkcióit, nootropikumoknak nevezzük. Az oroszlánsörény gomba számos természetes bioaktív vegyületet tartalmaz, beleértve az erinacineket és a hericenonokat, amelyek közismertek kognitív egészségügyi előnyeikről. Mivel az erinacinek a micéliumban találhatók, míg a hericenonok a termőtestre korlátozódnak, mindkettő előnyeit csak egy teljes gombatermék fogyasztásával lehet elérni, amely a gomba életciklusának mindkét részét magában foglalja.‡

Ezek az oroszlánsörény gombában található fontos nootropikumok át tudnak hatolni a vér-agy gáton. Serkentik az NGF (idegnövekedési faktor) és a BDNF (agy eredetű neurotróf faktor) szintézisét, amelyek erős biológiai aktivitással rendelkező vegyi anyagok. Az NGF és a BDNF segítenek előmozdítani a neuronok növekedését, javítását és normális működését, amelyek az agy és az idegrendszerünk alapvető elemei. Ezek a faktorok szükségesek a neuroplaszticitáshoz, az új neuronális utak generálásához az agyban sérülés vagy betegség után.

Több kutatási tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy az oroszlánsörény gomba kiegészítése támogatja a kognitív funkciókat és az idegek regenerálódását laboratóriumi állatoknál.

• Egy laboratóriumi tanulmány kimutatta, hogy az oroszlánsörény gomba elősegítette a mielin (védőburkolat) termelését az állati szövetek kultúráiban található idegsejteken.

• Egy japán kutatási tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy az oroszlánsörény gomba védő hatással volt a tanulási és memóriahiányok ellen egereknél.

• Egy tajvani tanulmány kimutatta, hogy az erinacineket tartalmazó oroszlánsörény micélium kivonatok javító hatással voltak a sérült agyú patkányokra.

• Az oroszlánsörény termőtestekből készült kivonatokat perifériás idegsérülésekkel rendelkező patkányoknak adták. A gombakivonatok támogatták a korábbi és teljesebb idegszövet regenerációt, összehasonlítva azokkal a patkányokkal, amelyek nem kapták meg.

Korlátozott tanulmányokat végeztek emberi alanyokon, de a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az oroszlánsörény vegyületei támogatják a kognitív funkciókat és az egészséges hangulatot.

• Egy randomizált, kontrollált tanulmány Japánban kimutatta, hogy az 50 és 80 év közötti férfiak és nők, akiknek naponta 3000 mg szárított oroszlánsörény port adtak, jelentősen javították kognitív funkcióikat azokhoz képest, akik placebót kaptak. Azonban a javulások négy héten belül elvesztek a kiegészítés megszakítása után.

• Szintén Japánban végzett randomizált, kontrollált tanulmány menopauzában lévő nőkkel kimutatta az alvás jobb minőségét és a hangulatjavulást azoknál a nőknél, akik oroszlánsörény port tartalmazó süteményeket kaptak, szemben azokkal, akik placebót kaptak.

A kutatások folytatódnak az oroszlánsörény bioaktív vegyületeinek az agy és az idegrendszer egészséges működését támogató mechanizmusainak megértése érdekében, ami ígéretes a jövőbeli alkalmazások szempontjából.

Antioxidáns

Az oroszlánsörény, más gombákhoz hasonlóan, erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Az antioxidánsok semlegesítik a sejtjeinkben képződő szabadgyököket, hogy minimalizálják az oxidatív károkat. A gyulladáscsökkentők elősegítik az esetleges problémák enyhítését. Ezek a tulajdonságok valószínűleg hozzájárulnak az oroszlánsörény neuroprotektív előnyeihez az agy számára, de segítenek az oxidatív stressz és a gyulladás által okozott szövetkárosodás ellensúlyozásában az egész testben is.

Immunrendszer támogatása

Az oroszlánsörény, mint a többi funkcionális gombafaj, különféle fitokemikáliákat tartalmaz, beleértve a poliszacharidokat, mint például a béta-glükánokat, egy prebiotikus rostot és emésztőenzimeket, amelyek támogatják az immunrendszer egészségét és elősegítik az egészséges bélflórát. A gombák bioaktív vegyületei modulálják az immunrendszert, támogatva a megfelelő válaszokat túlzott reakció nélkül.

A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a gombás poliszacharidok támogatják a szervezet saját immunvédelmi rendszerét, amely megvéd minket a megfázástól, influenzától és más légúti vírusoktól. Azonban a gyulladáscsökkentő tulajdonságok mérséklik az immunválaszokat az allergiás tünetek javítása és a gyulladás enyhítése érdekében.

OROSZLÁNSÖRÉNY BETEGTÁJÉKOZTATÓ

Adag mérete - 2 kapszula

Adagok a flakonban - 50

Aktív összetevők / 1 kapszula

Bio kivonat a Hericium Erinaceus gyümölcstestéből 30% poliszacharidokkal - 400 mg (Az ajánlott napi adag nem került meghatározásra.)

Egyéb összetevők - zselatin, hipromellóz a kapszula burkolatára.

Alkalmazási mód - Étrend-kiegészítőként szedjen napi 2 kapszulát elegendő vízzel.

FIGYELEM: csak felnőttek számára. Ne szedje ezt a terméket, ha terhes vagy szoptat, depressziós rendellenessége van, vagy 16 év alatti. Forduljon egészségügyi szolgáltatójához használat előtt, ha hosszú távú alvási problémái vannak, állapota van, vagy vényköteles gyógyszereket szed. Gyermekektől elzárva tartandó. Ne használja, ha a pecsét sérült. Hűvös, száraz helyen tárolandó.

Ne használjon étrend-kiegészítőt változatos és kiegyensúlyozott étrend helyettesítésére! Ez az étrend-kiegészítő nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.