ORBÁNCFŰ ELŐNYEI

-          a legjobb természetes nyugtató napközben

-          nyugtató hatások idegi feszültség időszakaiban és enyhíti a szorongást

-          mélyebbé teszi az alvást és növeli a stresszel szembeni ellenállóképességet

-          tonik a mentális jólét elősegítésére

-          támogatja a normális máj-epe és emésztőrendszeri működést

Az orbáncfű (Hypericum perforatum), amelyet ismert még pojarnita néven is, gyakran használatos terápiás célokra. Legtöbbször tea formájában fogyasztjuk, de tinktúrákban vagy kapszulákban is megtalálható. Az aktív összetevőinek köszönhetően az orbáncfüvet több tünet enyhítésére és az egészségi állapot javítására használják, így a következőkben részletesen megvizsgáljuk e növény tulajdonságait, előnyeit és alkalmazási módjait.

Miből áll?

A legjobban tanulmányozott aktív összetevők a hipericin és a pszeudohipericin, amelyek mind a levelekben, mind a virágokban megtalálhatók. A kutatók azonban nem biztosak abban, hogy ezek az összetevők felelősek-e az orbáncfű jótékony tulajdonságaiért. A tudósok az orbáncfű esszenciális olajait és flavonoidjait is tanulmányozzák.

Elérhető formák

Az orbáncfű több formában is beszerezhető: kapszulák, tabletták, tinktúrák, teák és olaj alapú bőrápoló krémek. Emellett kapható a növény aprított vagy porított formája is. A legtöbb terméket úgy szabványosítják, hogy 0,3% hipericint tartalmazzon.

Egyéb felhasználások

Az orbáncfű ígéretesnek bizonyult a következő állapotok javításában, amelyek közül néhány a depresszióhoz kapcsolódik.

Premenstruációs szindróma (PMS). Kutatások szerint az orbáncfű segíthet enyhíteni a premenstruációs szindróma fizikai és érzelmi tüneteit néhány nőnél, beleértve a görcsöket, ingerlékenységet, étvágyat és mellérzékenységet. Egy tanulmány 50%-os csökkenést jelentett a tünetek súlyosságában.

Menopauza. Néhány bizonyíték arra utal, hogy az orbáncfű, fekete cohosh-sal kombinálva, javítja a hangulatot és szorongást a menopauza idején.

Szezonális affektív zavar (SAD). Az orbáncfű önálló használata javította a hangulatot a SAD-ban szenvedőknél, ami egyfajta depresszió, amely a téli hónapokban a napfény hiánya miatt jelentkezik. A SAD általában fényterápiával kezelhető. Kutatások szerint az orbáncfű alkalmazása fényterápiával együtt még hatékonyabb.

Ekcéma, sebek, kisebb égési sérülések, aranyér. Az orbáncfű antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és segíthet a gyulladások elleni küzdelemben is. Helyileg alkalmazva (a bőrön) enyhítheti a kisebb sebek és bőrirritációk tüneteit.

Obsesszív-kompulzív zavar (OCD), szociális fóbia. Egy korai nyílt vizsgálat azt találta, hogy az orbáncfű napi kétszeri, 450 mg-os adagolása 12 héten át javította az OCD tüneteit. Azonban más tanulmányok azt mutatják, hogy az orbáncfű nem enyhíti az OCD-t.

ORBÁNCFŰ BETEGTÁJÉKOZTATÓ

Adag per 1 kapszula

Gyártó: Puritan’s Pride Inc. USA

Alkalmazási mód: Felnőttek számára 1 kapszula naponta 3-szor.

Egyéb összetevők: zselatin, dikalcium-foszfát. Tartalmaz

FIGYELEM: Ne szedje ezt a terméket, ha terhes vagy szoptat. Gyermekek elől elzárva tartandó. Ne használja, ha a zárópecsét sérült. Hűvös, száraz helyen tárolandó.

Ne használja az étrend-kiegészítőt változatos és kiegyensúlyozott étrend helyettesítésére! Ez az étrend-kiegészítő nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.