Omega 3, Halolaj, 1000mg, 50, 100, 200 Kapszula, 180 EPA és 120 DHA

Az EPA és DHA előnyei megtalálhatók a Pure Nutrition USA Omega-3 halolaj 180 EPA / 120 DHA tartalmaz:

- Kínálj egy 3:2 arányú jelentést EPA: DHA alapján.

- Elősegíti az egészséges szív- és érrendszeri funkciót

- Javítja az immunitást

- Javítja az agy egészségét

- Támogatja az egészséges bőrszöveteket

- Ösztönözze a hormonok helyes jelzését

- Erősíti az energiatermelést

- Javítja az ízületek integritását és működését

Mi az a Pure Nutrition Omega-3 halolaj 180 EPA / 120 DHA?

Omega-3 Halolaj 180 EPA / 120 DHA a Pure Nutrition USA ez egy nagyon könnyen felszívódó halolaj-kiegészítő, amely tartalmazza az Omega 3 zsírsavak fő összetevőit, az eikozapentaénsavat (EPA) és a dokozahexaénsavat (DHA).

Számos klinikai kutatás kimutatta, hogy az EPA és a DHA elengedhetetlenek az egészséges szív- és érrendszeri funkciók elősegítéséhez, a bőrszövet javításához, az ízületek erősítéséhez, az immunitás fokozásához és sok más területen.

Miért kellene használni a Pure Nutrition Omega-3 180 EPA / 120 DHA halolajat?

Az emberi étrendben az EPA és a DHA fő forrásai az édesvízi halak. Azonban a halak fogyasztása egyre inkább egészségügyi aggodalmat jelent a káros nehézfémek és a környezeti toxinok miatt, amelyek felhalmozódnak a tengeri táplálékforrásokban. Az egyszerűség és a gyakorlat kedvéért sokan halolaj-kiegészítőt használnak, hogy kielégítsék napi EPA- és DHA-szükségletüket anélkül, hogy aggódniuk kellene a halak fogyasztása miatt.

Az omega-3 esszenciális zsírsavak szintén megtalálhatók az élelmiszerekben, például a mandulában, a lenmagban és a zabban, de a mennyiségük kicsi. Ezért előnyös, ha halolaj-kiegészítőt használ, még akkor is, ha olyan étrendet követ, amely gazdag omega-3 zsírsavakat tartalmazó élelmiszerekben.

Hogyan működik az Omega-3 halolaj 180 EPA / 120 DHA?

Az Omega-3 kiegészítők kulcsfontosságú többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaznak, amelyek szükségesek a jó élethez és az optimális hosszú élettartamhoz. Más szóval, omega-3 zsírsavakat kell fogyasztania, mivel az emberi szervezet nem hozza létre őket belsőleg.

Háromféle omega-3 zsírsav létezik, de különösen kettő közülük elengedhetetlen az optimális egészséghez - eikozapentaénsav (EPA) és dokozahexaénsav (DHA). Az alfa-linolénsav (ALA) egy másik esszenciális omega-3, amely számos növényben megtalálható, de kisebb szerepet játszik az emberi szervezetben. Az ön teste kis mennyiségben ALA-t is képes DHA-vá átalakítani.

Ezenkívül számos más omega-3 zsírsav is létezik, amelyek szükségesek a jó élettartamhoz és jóléthez, de a klinikai kutatások szerint az EPA és a DHA maradnak a leghasznosabbak.

Az EPA és a DHA az emberi test számos részén megtalálhatók, különösen a sejtek membránjaiban, így fiziológiánk integráns összetevői. A DHA és az EPA szintén szükséges prekurzorok több metabolithoz, amelyek megakadályozzák a betegségeket.

A halolaj-kiegészítő állandó használata az EPA és DHA gazdagodását eredményezi a vér lipideiben, sejtjeiben és szöveteiben, ami számos előnnyel jár az egészségi állapot javításában és sok betegség kockázatának csökkentésében.

Mi tesz az Omega 3 halolaj 180 EPA / 120 DHA-t jobbá, mint más halolaj-kiegészítők?

A halolaj és az omega-3 kiegészítők meglehetősen népszerűek, és évtizedek óta használják őket. Azonban nem minden omega-3 halolaj kiegészítő egyforma. A megfelelő omega-3 halolaj kiegészítő kiválasztása döntő hatással lesz az eredményekre.

Sok omega-3 halolaj alapú termék látszólag nagy mennyiségű halolajat kínál, de az olaj gyenge minőségű és nem megfelelő EPA és DHA aránnyal rendelkezik (ez a terméket hatástalanná és inkább értéktelenné teszi).

Pure Nutrition USA két hatékony EPA és DHA dózisú Omega-3 halolaj-kiegészítőt kínál:

- Omega 3 halolaj 180 EPA / 120 DHA, amely 3:2 EPA: DHA arányt biztosít

- Omega-3 Halolaj 480 EPA / 240 DHA, amely nagyon koncentrált és 2:1 EPA: DHA arányt biztosít.

Mindig tartsa szem előtt, hogy a DHA és az EPA mennyisége, amit bevisz, végső soron meghatározza az eredményeket, amelyeket a halolaj-kiegészítő használatával tapasztalni fog. Pure Nutrition USA Omega-3 Halolaj 180 EPA / 120 DHA szintén mentes szennyeződésektől és ellenáll az oxidációnak.

Az Omega-3 halolaj előnyei Pure Nutrition USA 180 EPA / 120 DHA

Szív- és érrendszeri funkció

Az Omega 3 kiegészítő használatának egyik terápiás előnye a szív- és érrendszeri funkció javítása. A tanulmányok következetesen azt mutatják, hogy a DHA és az EPA a vérnyomás, a koleszterin / vérzsírok és a gyulladásos markerek (amelyeket mind a szívbetegségek kockázati tényezőiként használnak) legerősebb szabályozói közé tartoznak.

Az EPA és DHA a halolaj kiegészítőkből a teljes koleszterin, az LDL ("rossz") koleszterin és a gyulladással összefüggő anyagok, például a C-reaktív fehérje csökkentésén dolgoznak. Valójában a klinikai kutatások kimutatták, hogy azok a betegek, akik halolaj kiegészítőt szedtek, több mint 70%-kal kevesebb C-reaktív fehérjét termeltek, mint azok, akik nem szedtek halolaj kiegészítőt.

Az agy egészsége és a kognitív funkció

Bebizonyosodott, hogy a halolaj drasztikusan javítja a mentális állapot pontszámát a kognitív zavarokkal küzdő betegeknél. A DHA és az EPA mindkettő a neurális membrán foszfolipidjeinek összetevői, tehát egy megfelelő kiegészítő a halolaj számára, amely segíti az idegrendszer működésének javítását és az életkorral összefüggő neurodegeneratív folyamatok csökkentését.

Immunitás támogatás

Az Omega-3 halolaj-kiegészítők segítenek csökkenteni a lipopoliszacharidok (LPS) által indukált proinflammatorikus citokinek termelését, ami elengedhetetlen a szisztémás gyulladásos válasz szabályozásához. Valójában egy emberi vizsgálat kimutatta, hogy a halolaj használata több mint 50%-kal csökkenti a citokineket a placebóhoz képest.

A bőr egészségének javítása és a pattanások csökkentése

A halolajban található DHA és EPA a bőr szöveteinek fő gyulladáscsökkentő tápanyagaiként vannak feltételezve. Kutatások azt mutatják, hogy a halolaj-kiegészítők rendszeres használata csökkenti a bőrben lévő pro-inflammatorikus vegyi anyagok által kiváltott kaszkádjeleket, mint például a leukotrién B4 (LTB4) és a prosztaglandin E2 (PGE2). Úgy tűnik, hogy a DHA és az EPA az oxidatív stresszt is szabályozza a bőrszövetekben a szabad gyökök semlegesítésével.

Továbbá, egy 3 hónapos klinikai vizsgálat, amelyben 13 "súlyos" aknéval küzdő személy vett részt, kimutatta, hogy a halolaj-kiegészítők szedése nyolc alanynál "enyhe" szintre csökkentette az aknét. Valójában egy másik tanulmány (több mint 1000 tinédzser bevonásával) az EPA és DHA halból származó fogyasztása összefüggést mutatott a csökkent akné jeleivel és a zsíros bőrrel.

Javítsa az ízületi funkciót és a mobilitást.

Mivel az ízületei biomechanikai és fiziológiai stressznek vannak kitéve olyan dolgok által, mint például a munka, a szervezete természetesen növeli a citokinek termelését (ami fájdalomhoz és gyulladáshoz vezethet). A kutatások azt sugallják, hogy az omega-3 halolaj-kiegészítők segítenek blokkolni a gyulladásos markerek hatásait az ízületi régiókban, mint például a tumor nekrózis faktor alfa és az interleukin-6.

Mennyi halolajat kellene bevenni?

A kutatások azt támasztják alá, hogy az EPA + DHA kombinált bevitele napi 1000-3000 mg mennyiségben (3:2 vagy 2:1 EPA:DHA arányban) ideális az egészség és a hosszú élet szempontjából.

Minden adag Pure Nutrition Omega-3 halolaj 180 EPA / 120 DHA 300 mg kombinált EPA-t és DHA-t biztosít.

Pure Nutrition USA emellett kínál Omega-3 halolajat 480 EPA / 240 DHA tartalommal, ha koncentráltabb halolaj kiegészítőt keres.