Omega 3, Halolaj, 1000mg, 50, 100, 200 kapszula, 180 EPA és 120 DHA

Az EPA és DHA előnyei megtalálhatók a Pure Nutrition USA Omega-3 halolaj 180 EPA / 120 DHA tartalmaz:

- Kínáljon egy 3:2 arányú jelentést az EPA: DHA bizonyítékok alapján.

- Támogatja az egészséges szív- és érrendszeri működést

- Javítja az immunitást

- Javítja az agy egészségét

- Támogatja az egészséges bőrszöveteket

- Ösztönzi a hormonok helyes jelzését

- Erősíti az energia termelését

- Javítja az ízületek integritását és működését

Mi az a Pure Nutrition Omega-3 halolaj 180 EPA / 120 DHA?

Omega-3 Halolaj 180 EPA / 120 DHA a Pure Nutrition USA egy nagyon könnyen felszívódó halolaj-kiegészítő, amely tartalmazza az Omega 3 zsírsavak fő összetevőit, az eikozapentaénsavat (EPA) és a dokozahexaénsavat (DHA).

Számos klinikai kutatás kimutatta, hogy az EPA és a DHA elengedhetetlenek az egészséges szív- és érrendszeri funkciók előmozdításához, a bőrszövet javításához, az ízületek erősítéséhez, az immunitás fokozásához és sok máshoz.

Miért kellene használnunk a Pure Nutrition Omega-3 180 EPA / 120 DHA halolajat?

Az emberi étrendben az EPA és DHA fő forrásai az édesvízi halak. Azonban a halak fogyasztása egyre inkább egészségügyi aggodalommá válik a káros nehézfémek és a környezeti toxinok miatt, amelyek felhalmozódnak a tengeri élelmiszerforrásokban. Egyszerűség és praktikum érdekében sokan halolaj-kiegészítőt használnak, hogy kielégítsék napi EPA és DHA igényeiket, anélkül hogy aggódniuk kellene a halak fogyasztása miatt.

Az Omega-3 esszenciális zsírsavak szintén jelen vannak élelmiszerekben, például mandulában, lenmagban és zabban, de a mennyiség kicsi. Ezért előnyös az Ön számára, hogy halolaj-kiegészítőt használjon, még akkor is, ha olyan étrendet fogyaszt, amely gazdag Omega-3 zsírsavakat tartalmazó élelmiszerekben.

Hogyan működik az Omega 3 halolaj 180 EPA / 120 DHA?

Az Omega-3 kiegészítők kulcsfontosságú többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaznak, amelyek szükségesek a jó élethez és az optimális hosszú élettartamhoz. Más szavakkal, omega-3 zsírsavakat kell fogyasztania, mivel az emberi szervezet ezeket nem állítja elő belsőleg.

Háromféle Omega-3 zsírsav létezik, de közülük különösen kettő elengedhetetlen az optimális egészséghez - az eikozapentaénsav (EPA) és a dokozahexaénsav (DHA). Az alfa-linolénsav (ALA) egy másik esszenciális omega-3, amely sok növényben megtalálható, de az emberi szervezetben kisebb szerepet játszik. A szervezet képes kis mennyiségű ALA-t is DHA-vá alakítani.

Ezenkívül számos más omega-3 zsírsav is létezik, amelyek szükségesek a jó élettartamhoz és jóléthez, de az EPA és a DHA maradnak a legelőnyösebbek a klinikai kutatások alapján.

Az EPA és a DHA az emberi test számos részében megtalálható, különösen a sejtek membránjaiban, így ezek fiziológiánk szerves részei. A DHA és az EPA emellett szükséges prekurzorai több olyan metabolitnak, amelyek gátolják a betegségeket.

A halolaj kiegészítő folyamatos használata az EPA és DHA gazdagítja a vér lipideket, sejteket és szöveteket, ami számos egészségjavító előnnyel jár, és csökkenti sok betegség kockázatát.

Mitől jobb az Omega 3 halolaj 180 EPA / 120 DHA, mint más halolaj-kiegészítők?

A halolaj és az omega-3 kiegészítők meglehetősen népszerűek és már évtizedek óta használják őket. Mindazonáltal, nem minden omega-3 halolaj kiegészítő azonos. A megfelelő omega-3 halolaj kiegészítő kiválasztása döntő hatással lehet az eredményekre.

Számos omega-3 halolaj alapú termék látszólag magas halolaj tartalmat kínál, de az olaj gyenge minőségű és nem megfelelő EPA és DHA arányú (ez a terméket hatástalanná és inkább értéktelenné teszi).

Pure Nutrition USA kínál két Omega-3 halolaj kiegészítőt hatékony EPA és DHA dózisokkal:

- Omega 3 halolaj 180 EPA / 120 DHA, amely 3: 2 EPA: DHA arányt biztosít.

- Omega-3 Halolaj 480 EPA / 240 DHA, amely nagyon koncentrált és 2:1 EPA:DHA arányt biztosít.

Mindig tartsa szem előtt, hogy a DHA és EPA mennyisége, amelyet elfogyaszt, végső soron meghatározza azokat az eredményeket, amelyeket a halolaj-kiegészítő használatával tapasztal. Pure Nutrition USA Omega-3 Halolaj 180 EPA / 120 DHA szintén szennyeződésmentes és ellenáll az oxidációnak.

Az Omega-3 halolaj előnyei Pure Nutrition USA 180 EPA / 120 DHA

Szív- és érrendszeri funkció

Az Omega 3 kiegészítő használatának egyik terápiás előnye a szív- és érrendszeri funkciók javítása. A tanulmányok folyamatosan azt mutatják, hogy a DHA és az EPA a vérnyomás, a koleszterin / vérzsírok és a gyulladásos markerek (amelyeket mind a szívbetegségek kockázati tényezőiként használnak) egyik legerősebb szabályozói közé tartoznak.

Az EPA és DHA a halolaj-kiegészítőből segítenek csökkenteni a teljes koleszterinszintet, az LDL ("rossz") koleszterint és az olyan anyagokkal, mint a C-reaktív fehérje, összefüggő gyulladást. Valójában a klinikai kutatások azt mutatták, hogy azoknál a betegeknél, akik halolaj-kiegészítőt szedtek, több mint 70%-kal kevesebb C-reaktív fehérje termelődött, mint azoknál, akik nem fogyasztottak halolaj-kiegészítőt.

Agy egészsége & Kognitív funkció

A halolajról kimutatták, hogy drasztikusan javítja a mentális állapot pontszámát kognitív diszfunkcióval küzdő betegeknél. A DHA és az EPA egyaránt a neuronális membrán foszfolipidjeinek összetevői, vagyis a halolaj megfelelő kiegészítője, amely segíti az idegrendszer működésének javítását és az életkorral összefüggő neurodegeneratív folyamatok csökkentését.

Immunitás támogatás

Az omega-3 halolaj-kiegészítők segítenek csökkenteni a lipopoliszacharidok (LPS) által indukált proinflammatorikus citokinek termelését, ami elengedhetetlen a szisztémás gyulladásos válasz szabályozásához. Valójában egy emberi vizsgálat kimutatta, hogy a halolaj használata több mint 50%-kal csökkenti a citokinek szintjét a placebóhoz képest.

A bőr egészségének javítása és a pattanások csökkentése

A halolajban található DHA és EPA a bőr szöveteinek fő gyulladáscsökkentő tápanyagainak tekinthetők. Kutatások kimutatták, hogy a halolaj rendszeres használata csökkenti a bőrben található, gyulladáskeltő vegyi anyagok által kiváltott kaszkád jeleit, mint például a leukotrién B4 (LTB4) és a prosztaglandin E2 (PGE2). Úgy tűnik, hogy a DHA és az EPA az oxidatív stresszt is szabályozzák a bőrszövetben a szabad gyökök semlegesítésével.

Továbbá, egy 3 hónapos klinikai vizsgálat 13 "súlyos" aknéval küzdő személynél kimutatta, hogy a halolaj kiegészítés "enyhe" szintre csökkentette az aknét nyolc alanynál. Valójában egy másik tanulmány (amely több mint 1000 tinédzsert foglalt magában) az EPA és DHA halból származó tartalmát összefüggésbe hozta a csökkent akné és zsíros bőr jeleivel.

Javítsa az ízületi funkciót és a mobilitást.

Mivel az ízületei biomechanikai és fiziológiai stressznek vannak kitéve olyan dolgok által, mint a munka, a teste természetesen megnöveli a citokinek termelését (ami fájdalomhoz és gyulladáshoz vezethet). A kutatások azt sugallják, hogy az omega-3 halolaj kiegészítők segítenek blokkolni a proinflammatorikus markerek hatásait az ízületi régiókban, mint például a tumor nekrózis faktor alfa és az interleukin-6.

Mennyi halolajat kellene beadni?

A kutatások azt sugallják, hogy az EPA + DHA kombinált bevitele napi 1000-3000 mg mennyiségben (3:2 vagy 2:1 EPA:DHA arányban) ideális az egészség és a hosszú élettartam szempontjából.

Minden adag Pure Nutrition Omega-3 Halolaj 180 EPA / 120 DHA összesen 300 mg EPA-t és DHA-t biztosít.

A PureNutrition USA szintén kínál Omega-3 halolajat 480 EPA / 240 DHA tartalommal, ha koncentráltabb halolaj kiegészítőt keres.