A MELATONIN ELŐNYEI

-          támogatja a pihentető alvást

-          szabályozza az alvás-ébrenlét ritmusát

-          segít időzóna váltás esetén

-          előnyös az időzóna váltás szabályozásában

-          elősegíti a relaxációt

-          védelmet nyújt a szabad gyökök ellen

-          gasztrointesztinális támogatást nyújt

-          könnyen használható.

A Pure Nutrition melatoninja segít a normál alvási minták kialakításában, hogy elősegítse a nyugodtabb, pihentetőbb alvást és az általános jobb egészséget.

A szervezet természetesen termel melatonint. Ahogy öregszünk, a termelés lelassul, ami miatt néhány felnőttnél nagyon kevés vagy egyáltalán nem termelődik melatonin. A természetes melatonin felszabadulása fontos szerepet játszik a test alvás/ébrenlét ciklusában, amelyet késleltetett munkarend vagy éjszakai munkaváltások megszakíthatnak.

Ha valaha is voltak alvási problémái, nagy az esélye, hogy hallott már a melatonin kiegészítőkről. Egy hormon, amelyet a tobozmirigy termel, ez egy hatékony természetes alvást segítő anyag. De előnyei nem korlátozódnak az éjszakai órákra. Valójában számos fontos egészségügyi előnyt kínál az alváson túl. Erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hormon, amely segíthet javítani az agy egészségét, a szív egészségét, a termékenységet, a bél egészségét, a szem egészségét és még sok mást! Nézzük meg a melatonin előnyeit és tippeket a melatonin szint növelésére természetes termékekkel vagy természetes módon.

Mi a melatonin?

A melatonin egy hormon, amely természetesen a triptofán aminosavból és a szerotonin nevű neurotranszmitterből származik. Természetesen a tobozmirigyben termelődik, de kisebb mennyiségeket más szervek, például a gyomor is termelnek. Ez elengedhetetlen a szervezet cirkadián ritmusának fenntartásához, így reggel ébernek és energikusnak érzi magát, este pedig álmosnak. Ezért van magasabb melatonin szint a vérben éjszaka, és ezek a szintek reggel drámaian csökkennek.

De ez nem minden, amit a melatonin csinál. Továbbá elengedhetetlen a következőkhöz:

- Az immunrendszer hatékony működése

- Segíti a szemek működését

- Csökkenti az oxidatív stresszt

- Szabályozza a sejtműködést

- Minimalizálja a sejtsorvadás kockázatát

- Serkenti az agyműködést

Szerotonin és melatonin olyan hormonok, amelyek különböző emberi funkciókat szabályoznak, mint például az alvás, az étvágy és a hangulat. A szerotonin, amely a szervezetben termelődik, neurotranszmitterként ismert; ez azt jelenti, hogy felelős az üzenetek továbbításáért az idegsejtek között. A melatonin egy neurotranszmitter anyag, amely létfontosságú szerepet játszik a cirkadián ritmusok szabályozásában, amelyek viszont irányítják az alvási mintákat, a hormonok felszabadulását és a testhőmérsékletet, számos más emberi funkció mellett.

Erős antioxidáns

A melatonin növeli az antioxidáns enzimek termelését a szervezetben, amelyek megvédenek az oxidatív stressztől és támogatják a mitokondriumok működését. Erős hatása gátolja a sejtsorvadást, és védelmet nyújt a toxinok ellen is, amelyek megszakíthatják a mitokondriális funkciókat, ami számos neurodegeneratív betegséghez vezethet (ezek olyan betegségek, amelyeket az idegsejtek fokozatos károsodása okoz).

Javítja az immunitást

A melatonin támogatja az immunfunkciót. Erőt ad a testednek, hogy megküzdjön a fertőzésekkel, betegségekkel és a korai öregedés tüneteivel. Ezenkívül képes stimulánsként hatni immunszuppresszív betegségekben erős gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt.

Szív egészségi előnyei

A melatonin kardioprotektív előnyöket nyújt. Erős gyulladáscsökkentő és antioxidáns képességei segíthetnek a szívrohamok és a stroke minimalizálásában. Szabadgyök tisztító tevékenysége miatt nagyszerű természetes alternatíva a szív- és érrendszeri betegségek enyhítésére.

Csökkenti a vérnyomást

A melatonin emellett vérnyomáscsökkentő hatással is rendelkezik, amely a vérnyomást kordában tartja. Mivel a melatonin kedvezően hat a magas vérnyomás különböző szintjein, beleértve a szervek védelmét és minimális mellékhatásokkal, támogató terápiaként alkalmazható magas vérnyomásos betegeknél.

Javítja a bélrendszer egészségét

A melatoninát a gyomor is termeli, mivel elengedhetetlen a sima emésztéshez. Azok számára, akik emésztési problémákkal küzdenek, a melatonina természetes közvetítő lehet az intesztinális diszbiózis, stressz által kiváltott gyomor és gyomor gyulladás esetén.

Hasznos a GERD enyhítésében

A melatonina meglepő orvosság a savas refluxra. Segít ebben az emésztési állapotban az alsó nyelőcső záróizom (LES) megerősítésével. A LES ellazulása a savas reflux egyik fő oka. Tanulmányok továbbá alacsonyabb melatoninszintet találtak savas refluxos betegeknél.

Használható a migrén enyhítésére

Ha a migrén megnehezíti az életét, a melatonin étrend-kiegészítők segíthetnek csökkenteni ezen fájdalmas rohamok gyakoriságát és intenzitását. 3 mg melatonina hatékony a migrén enyhítésére. Ezenkívül hasznos lehet a fejfájás enyhítésében is.

Fontos a szem egészségéhez

A melatonina támogatja az egészséges látást azáltal, hogy elkerüli a színazonosítást segítő kúpsejtek elhalását. Ezenkívül javítja az idegsejtek működését, ami elengedhetetlen a látáshoz, és védi a szemfesték előállításáért felelős sejteket. Csökkentheti a glaukóma miatti megnövekedett szemnyomást is, és csökkentheti a szem idegsejtek elhalását.

Javíthatja az inzulin funkcióját

A melatonin szekréciójának csökkenése éjszaka majdnem megkétszerezi a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Valójában a melatonin javítja az inzulin egyensúlyát, és védi a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeit a sejthaláltól. Támogató terápiaként alkalmazható prediabétesz, 2-es típusú cukorbetegség, policisztás petefészek szindróma (PCOS) és inzulinrezisztencia minimalizálására.

MELATONIN TÁJÉKOZTATÓ

ÖSSZETEVŐK: Melatonin; töltőanyag - mikrokristályos cellulóz, szilícium-dioxid.

AJÁNLOTT HASZNÁLAT: Vegyen be 1/4 tablettát, lehetőleg 30 perccel lefekvés előtt, vagy orvosával való konzultáció után másképp. Ne használja vezetés közben, ne kombinálja alkoholfogyasztással és más gyógyszerekkel. A napi ajánlott adagot nem szabad túllépni.

TÁROLÁS: Száraz és hűvös helyen tárolandó, gyermekektől távol tartandó. Védje a közvetlen napfénytől.

NAPI ADAG: 1/4 tabletta (egy negyed)

NETTÓ TÖMEG: 12 g

TÁPANYAG INFORMÁCIÓ:

AKTÍV ÖSSZETEVŐK tablettánként - Melatonin 1 mg

FIGYELEM: Ne szedje ezt a terméket, ha terhes vagy szoptat. Gyermekektől elzárva tartandó. Ne használja, ha a pecsét sérült. Hűvös és száraz helyen tartandó.

Ne használjon étrend-kiegészítőt változatos és kiegyensúlyozott étrend helyettesítésére! Ez az étrend-kiegészítő nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.