Magnézium előnyei -

-         segít a vérnyomás csökkentésében,

-         védi az idegrendszert, támogatja a szívet,

-         működik az egészséges vércukorszint szabályozásában,

-         segít a mentális egészségben,

-         segít az alvásban,

-         csökkenti a gyulladást,

-         támogatja az emésztést.

9 előnye a magnézium fogyasztásának

1. Vérnyomás

Mind a magnézium, mind a taurin vérnyomáscsökkentő hatással rendelkezik, segítve a véráramlás javítását és megakadályozva az erek összehúzódását, így együtt használva még hatékonyabbak.

2. Idegrendszer

A magnézium-taurát támogatja az idegrendszer egészséges működését. Segít fenntartani a neurotranszmitterekhez elengedhetetlen kalcium normál szintjét, és aktiválja valamint növeli a természetesen az agyban termelődő GABA-t.

3. Szívtámogatás

Mivel a magnézium és a taurin is segít csökkenteni a vérnyomást, védik a szívet a szabálytalan szívverés kialakulásától. Ezenkívül a taurin aktívan segíti a szívet, hogy hatékonyan pumpálja a vért a test körül. Ezért a magnézium-taurát különösen előnyös a szív- és érrendszeri egészség szempontjából.

4. Vércukorszint

Tanulmányok kimutatták, hogy mind a taurin, mind a magnézium segít az egészséges vércukorszint szabályozásában. Kimutatták, hogy a magnézium és a taurát javítja a szervezet inzulinérzékenységét, és csökkenti a cukorbetegség szövődményeinek kockázatát.

5. Agy/Mentális egészség

Sok ember, aki fejfájást és migréntől szenved, azért teszi, mert magnéziumhiányban szenved. Kutatások kimutatták, hogy a magnézium-taurát szedése segít csökkenteni a migrén, valamint a depresszió és akár neurodegeneratív rendellenességek kockázatát is.

Vannak olyan bizonyítékok is, amelyek arra utalnak, hogy a taurin segít az embereknek ellazulni, amikor stresszesek vagy szoronganak, antidepresszánsként, valamint lassítja a kognitív funkciók hanyatlását az új agysejtek termelésének ösztönzésével.

6. Jobb alvás

A magnézium-taurát segít ellazítani az elmét, hogy harcoljon az álmatlanság ellen. Ezért segíthet javítani az alvás minőségét, és jól kipihenten ébredni anélkül, hogy természetellenes altatókra lenne szükség.

7. Gyulladás csökkentése

Ha alacsony a magnéziumszint a szervezetben, gyakrabban hajlamos a krónikus gyulladásokra, amelyek súlyosabb betegségekhez vezethetnek. A magnéziumot tartalmazó kiegészítők szedése segít csökkenteni a krónikus gyulladást, különösen idősebb vagy túlsúlyos emberek esetében.

8. Egészséges emésztés

A taurin segíti a májat az epesók előállításában, amelyek lebontják a belekben található zsírsavakat. Az epesók azok, amelyek révén a szervezet lebontja a káros koleszterint, és epévé alakítja azt, hogy segítse az emésztést és elősegítse a jó anyagcserét.

9. Több előny a fizikai aktivitásból

Az is kiderült, hogy a taurin segíti a teljesítmény növelését az edzések során. Azáltal működik, hogy megszabadít a szervezet által edzés közben létrehozott hulladékoktól, amelyek miatt az izmok égnek és fáradnak. Ennek eredményeként felfedezheti, hogy a taurin segíti az állóképesség növelését, és lehetővé teszi, hogy hosszabb ideig erőfeszítéseket tegyen, ami jobb teljesítményhez vezet, kisebb izomfájdalom kockázatával az edzés után.

Magnézium tájékoztató

Egyéb összetevők

Növényi cellulóz (kapszula), mikrokristályos cellulóz, sztearinsav, szilícium-dioxid.

Ajánlott használat

Olvassa el a teljes címkét és figyelmesen kövesse az utasításokat a használat előtt. Vegyen be egy (1) kapszulát naponta egy-három alkalommal, étellel vagy anélkül, vagy az orvos ajánlása szerint.

FIGYELEM: kizárólag felnőtteknek. Ne szedje ezt a terméket, ha terhes vagy szoptat, depressziós rendellenessége van vagy 16 év alatti. Forduljon orvoshoz használat előtt, ha hosszú távú alvászavarai vannak, egészségi problémája van, vagy receptre kapható gyógyszereket szed. Gyermekek elől elzárva tartandó. Ne használja, ha a zárófólia sérült. Hűvös, száraz helyen tárolandó.