Javaslatunk vonzó lesz mindazok számára, akik fizikailag aktívak, és szeretnék kiegészíteni étrendjüket L-karnitinnel. A problémamentes kiegészítés az, amit mindannyian a legjobban értékelünk. Az L-karnitin kényelmes kapszula formájában, vagyis az Effective Line L-karnitin, tökéletes választás lesz!

És mi is pontosan az L-karnitin?

A karnitin egy aminosav származék és egy mikrotápanyag, amely kulcsszerepet játszik a közbenső anyagcserében. Fő funkciója a hosszú láncú zsírsavak mitokondriális mátrixba történő szállításának elősegítése, ahol a zsírsavak oxidációja zajlik. A karnitin további feladatai közé tartozik a membrán integritásának megőrzése és a laktát termelés csökkentése. Az emberi izmok nagy mennyiségű karnitint tartalmaznak, de ez függ a véráramból származó karnitin felszívódásától, mivel az izmok nem képesek karnitint szintetizálni. A mitokondriális zsírsav oxidáció fontos energiaforrás az izomanyagcsere számára, különösen fizikai megterhelés során.

Honnan származik az L-karnitin a testünkben?

A szervezetünk elsősorban étrendből szerzi a karnitint, leginkább állati eredetű élelmiszerekből, mint a vörös hús, csirke, hal és tejtermékek. A karnitin mindössze 25%-a származik endogén szintézisből. A karnitin bioszintéziséhez két esszenciális aminosav szükséges: L-lizin és L-metionin. Becslések szerint a teljes karnitintartalom az emberi testben körülbelül 300 mg/kg, amelyből körülbelül 95% intracellulárisan tárolódik a szívben és a vázizmokban, a többi pedig a májban, vesében és plazmában található. A keringő plazmakarnitin mennyisége mindössze a testben található karnitin 0,5%-a. Más szavakkal, a különböző perifériás szövetek között az izom valószínűleg a karnitin szállításának fő célpontja. A teljes karnitin körülbelül 90-95%-a koncentrálódik az izmokban, az izomkarnitin és a plazmakoncentráció aránya körülbelül 50:11.

Miért használjuk az L-karnitint?

Az L-karnitint táplálékkiegészítőként használják szabadidős aktív emberek, valamint profi és nagyon jól edzett sportolók. Az L-karnitin fő funkciója, hogy a hosszú láncú zsírsavakat a mitokondriális mátrixba szállítsa energiává alakítás céljából. Az L-karnitin részt vesz továbbá az anyagcsere utak szabályozásában, amelyek fontosak a vázizom fehérjék egyensúlyában (proteolízis és fehérjeszintézis). Az L-karnitin használata népszerű ergogenikus segítőként, és a fő hipotézis az, hogy az izom karnitin tartalmának növelése fokozza az izomzsír oxidációját és késlelteti az izom glikogén kimerülését. Úgy vélik (és természetesen tudományos bizonyítékok is vannak rá), hogy az L-karnitin fontos szerepet játszik az állóképesség növelésében és a fáradtság utáni regenerációban.

Étrend-kiegészítő kapszulákban, amelyek 1000 mg L-karnitin-tartarátot tartalmaznak a napközbeni fogyasztásra ajánlott adagban.

Ajánlott használat

Vegyen be 2 kapszulát naponta egyszer, rágás nélkül és elegendő mennyiségű folyadékkal, lehetőleg 30 perccel étkezés vagy edzés előtt.

Figyelmeztetések

Ne használja, ha allergiás a kiegészítő bármely összetevőjére. Ne használják gyermekek, terhesség és szoptatás alatt. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Az étrend-kiegészítők nem helyettesíthetik a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. Ajánlott a kiegyensúlyozott étrend és az egészséges életmód.

Tárolás

Ne hagyja kisgyermekek számára elérhető helyen. Száraz és hűvös helyen tartandó. Védje a közvetlen napfénytől. Felbontás után 3 hónapon belül fogyasztandó el.

Összetétel: