

A kurkuma előnyei
- jobb kurkumin felszívódás,
- erős gyulladáscsökkentő szer,
- serkenti az emésztést,
- növeli a szervezet antioxidáns kapacitását,
- növeli a tápanyagok felszívódását,
- támogatja a szív egészségét.
Mik a kurkuma előnyei?
A kurkuma egy ősi fűszer, amelyet évezredek óta használnak. Először az Ayurveda-ban (hagyományos indiai orvoslás) használták, és számos egészségügyi előnye van. Legjelentősebb szerepe valószínűleg az ízületek egészségének támogatása. De vannak arra utaló jelek is, hogy csökkentheti a koleszterinszintet és támogathatja a jó emésztési egészséget.
1. Jobb kurkumin felszívódás
A kurkumin a kurkuma kulcsfontosságú összetevője, amely a legaktívabb összetevő. Az egészségre gyakorolt legtöbb jótékony hatásáért felelős. Másrészről a piperin a fekete borsban található meg. A piperin segíti a kurkumin jobb felszívódását. E két összetevő kombinálása segíti a szervezetet a megfelelő mennyiségű kurkumin bevitelében.
A kurkumin csak körülbelül 5%-át teszi ki a kurkumának, hasonlóan a fekete borshoz, ahol az aktív összetevő, a piperin szintén körülbelül 5%-át teszi ki a fűszernek. A piperin felelős a fekete bors gazdag aromájáért, és segít a gyógyszerek anyagcseréjének gátlásában. Például a máj megszabadul az idegen anyagoktól, vízoldhatóvá téve őket, hogy kiválasztódhassanak, és a piperin gátolhatja ezt a folyamatot, így a kurkumin nem ürül ki. Ez magyarázza, hogyan segítheti a piperin a kurkumin biológiai hasznosulását. A kurkuma biológiai hasznosulásának növelésének másik módja, ha ezt a fűszert egy zsírforrással (például avokádó, dióvajak, diófélék, hal stb.) fogyasztjuk, így a kurkumin közvetlenül a véráramba szívódik fel, és megkerüli a májat.
2. Egy erős gyulladáscsökkentő szer
Mind a kurkuma, mind a fekete bors tele van gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal. Amikor ezek ketten kombinálódnak, ez a keverék erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokat tartalmaz. A gyulladás általában a téli időszakban fokozódik. Ez fogyasztható a téli időszakban. Tanulmányok szerint segíthet az ízületi gyulladás tüneteinek csökkentésében is.
3. Serkenti az emésztést
Ez a keverék segíthet az emésztés serkentésében is. Mindkét fűszer támogathatja a bél egészségét. A tanulmányok rávilágítottak a kurkuma és a fekete bors jobb emésztés érdekében történő használatára is. Ennek a keveréknek a kis mennyiségű fogyasztása jobb bél egészséget és javított emésztést biztosíthat.
4. Növeli a tested antioxidáns kapacitását
Úgy vélik, hogy az oxidatív károsodás összefügg az öregedéssel, valamint számos különböző betegséggel, amely az öregedéssel társul. Az antioxidánsok jótékonyak lehetnek a szervezet számára, mivel semlegesítik a szabad gyököket, amelyek sejtkárosodást okozhatnak. Úgy vélik, hogy a kurkuma antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és így hatékony lehet ebben a tekintetben.
Kurkuma Tájékoztató
Tápérték információ |
|
Adag mérete - 1 kapszula Adagok a palackban - 100 ```html |
|
Mennyiség/kapszula |
% DZR |
Kurkuma |
400 mg * |
(Curcuma longa) (rizóma) |
|
*A javasolt napi adag nincs meghatározva. |
Alkalmazás módja: Felnőtteknek naponta három-hat alkalommal vegyen be egy (1) kapszulát, lehetőleg étkezés közben.
Egyéb összetevők: zselatin, növényi cellulóz. Tartalmaz
FIGYELMEZTETÉS: Ha terhes, szoptat, bármilyen gyógyszert szed vagy bármilyen egészségügyi állapota van, konzultáljon orvosával a használat előtt. Hagyja abba a használatot és konzultáljon orvosával, ha mellékhatások lépnek fel. Gyermekektől elzárva tartandó. Szobahőmérsékleten tárolandó. Ne használja, ha a kupak alatti tömítés sérült vagy hiányzik.
Mesterséges színezék, aroma vagy édesítőszer nélkül, tartósítószer nélkül, cukor nélkül, keményítő nélkül, tej nélkül, laktóz nélkül, szója nélkül, glutén nélkül, búza nélkül, élesztő nélkül, hal nélkül, nátrium nélkül.
```