A króm fontossága az emberi test számára

Először is meg kell jegyezni, hogy a króm nyomelem, ami azt jelenti, hogy kis mennyiségben van jelen a testünkben. Bár a króm mikrotápanyagként van besorolva, szükséges a metabolikus reakciók helyes lefolyásához és szabályozásához az emberi testben. A króm különböző oxidációs állapotokban található meg, de természetes vegyületei a III. oxidációs állapotban fordulnak elő – és ebben a formában találhatjuk meg a krómot különböző élelmiszerekben (például teljes kiőrlésű gabonatermékek, tojássárgája, spárga, élesztő) és étrend-kiegészítőkben. Az első publikációk a krómról az 1950-es években jelentek meg. Olvasson tovább, és tudja meg, miért van ilyen nagy érdeklődés a króm iránt.

Króm - kinek?

Először is tisztázni kell, hogy a króm és az étrend-kiegészítők tekintetében két következtetést fogalmaztak meg. Először is, a króm hozzájárul a makrotápanyagok normális anyagcseréjének fenntartásához. A glükóz tekintetében a króm segít a megfelelő szint fenntartásában a vérben. Érdemes figyelembe venni a fentieket, ha napi étrend-kiegészítését krómmal szeretné kiegészíteni. A rendelkezésre álló tudományos források szerint (Jurkowska et al., 2019) megfigyelték, hogy a króm iránti megnövekedett igény például fiziológiai stressz időszakokban vagy intenzív fizikai edzést követően aktív embereknél jelentkezhet.

Króm fizikailag aktív emberek számára?

Williams M. H. egy 2005-ös publikációban kijelenti, hogy a króm inzulin kofaktor, és elméleti ergogén hatása az inzulin szerepén alapul, amely megkönnyíti a BCAA-k szállítását az izmokhoz.

A króm hatása

Ez az ásványi anyag az RNS komponense, és potenciálisan részt vesz annak struktúrájának stabilizálásában. Megfigyelték, hogy a króm szerepet játszik az inzulinreceptor aktiválásában, ami a sejtek inzulinérzékenységének növekedését eredményezi. Már a múlt század ötvenes éveiben felhívták a figyelmet a króm glükóz anyagcserében betöltött támogató szerepére. Az úgynevezett glükóz tolerancia faktor (GTF) összetevői közé tartozik (nikotinsav, glutaminsav, glicin és cisztein mellett). A króm a szénhidrát-anyagcserében a glükóz tolerancia faktor formájában növeli az inzulin receptorok számát, és (mint fentebb említettük) aktiválja az inzulin receptort (reakciók révén).

Segítségre van szüksége a normál vércukorszint fenntartásához? Válassza a krómot kényelmes kapszula formájában.

Króm

Étrend-kiegészítő kapszulákban, amelyek króm-pikolinátot tartalmaznak. A króm hozzájárul a makrotápanyagok normális anyagcseréjéhez és hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához.

Ajánlott használat

Napi 1 kapszula bevétele, rágás nélkül, elegendő mennyiségű folyadékkal, étkezés után.

Figyelmeztetések

Ne használja, ha allergiás a kiegészítő bármely összetevőjére. Ne használja gyermekek, terhesség és szoptatás alatt. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Az étrend-kiegészítők nem helyettesíthetik a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. Ajánlott a kiegyensúlyozott étrend és az egészséges életmód.

Tárolás

Tartsa távol kisgyermekektől. Tárolja száraz, hűvös helyen. Védje a közvetlen napfénytől. Felbontás után 3 hónapon belül fogyassza el.

Összetétel: