Mega Creatine előnyei

- gyorsan növeli az erőt és az izomtömeget

- gyorsan növeli az erőt és az állóképességet

- nagyobb és keményebb izmok

- az izomtömeg látható növekedése

- segíti a fehérjeszintézist

- fenntartja a magas anabolikus hatást

- kreatin-monohidrát

- Mega Kreatin 4.700 mg tartalommal adagonként

100% tiszta, magas minőségű kreatin-monohidrátot tartalmaz

A kreatin-monohidrát biztosítja a szükséges kreatin molekulákat a foszfokreatin szint fenntartásához, amely energiát biztosít a munkát végző izmok számára. Ez a folyamat fontos az ATP helyreállításához az izmokban egy kemény edzés alatt.

A kreatin 100% tiszta kreatin-monohidrát por formájában. A kreatin az izomtömeg természetes összetevője, ahol alapvető szerepet játszik az energia átvitelében és fenntartásában. Az erős anabolikus hatások miatt nagyon népszerű táplálék-kiegészítővé vált. A kreatin-monohidrát az 1990-es évek elején forradalmat indított a sporttáplálkozásban, mivel felfedezték, hogy az első természetes szer, amely hasonló hatásokat fejt ki, mint a szteroidok. A tiszta kreatin-monohidrát biztosításával izmai több kreatint tárolnak, elősegítve a növekedést és növelve az erőt. Semmilyen más anyag nem segíti az izmokat, hogy hosszabb és keményebb munkát végezzenek. Ennek egyik oka, hogy elnyomja a tejsavtermelést.

Hogyan szedje a kreatint

Amikor elkezd egy kreatin programot, lehetséges és még kötelező is, hogy az izomsejteket szokatlanul nagy mennyiségű kreatin tárolására ösztönözze. Ezért minden kreatin szedési ciklus elején egy úgynevezett feltöltési fázist kell végrehajtani. Ezt követi egy fenntartási időszak, amely alatt a napi kreatin adag jelentősen kisebb dózisokban van.

Adagolási útmutató: vegyen be 5 grammot edzés előtt 30-40 perccel.

Tápanyag-összetétel

Adagonkénti összetétel: Kreatin-monohidrát - 4.7 gramm

Taurin - 0.25 gramm

B6-vitamin - 0.21 mg (15% NRV)

B12-vitamin - 0.37 mcg (15% NRV)