BETA GLUKÁN ELŐNYEI

-          támogatja az immunrendszert

-          csökkenti a koleszterint és javítja a szív egészségét

-          javítja a bél egészségét

-          csökkenti a gyulladást

-          szabályozza a vércukorszintet

-          csökkenti az elhízás kockázatát

Mi a Beta Glukán?

különféle gombák fekete háttéren|a béta-glukán előnyei|szuperélelmiszerek gombákból az immunitásért. A béta-glukán egy oldható rost típus. Az oldható rostok könnyen oldódnak vízben, és az emésztőrendszerben gélszerű anyaggá bomlanak le. Ezzel szemben az oldhatatlan rostok nem oldódnak vízben, és változatlanul haladnak át a gyomor-bél traktuson. A szervezet nem képes béta-glukánt előállítani, ezért külső forrásokból kell azt fogyasztani. Ezzel kapcsolatban: Béta-glukánok: Rostok, amelyek serkentik az immunrendszert és egészségesek a szív számára

A béta-glukán természetes módon megtalálható az élesztőben, a gabonafélék magjaiban és bizonyos gombákban, mint például a shiitake, maitake és reishi. Továbbá, béta-glukánt kiegészítő formájában is beszerezhet. A béta-glukánok természetes komplex szénhidrátok, amelyek bizonyos élelmiszerek sejtfalaiban találhatók meg. Ezek egy poliszacharidok néven ismert cukrok csoportjába tartoznak.

Ez az oldható rost egyre intenzívebb kutatások tárgyává vált az immunrendszert serkentő hatásai miatt. Vizsgálták a vírusok és fertőzések elleni küzdelemben való képességét és azt, hogyan javítja az immunrendszert. A gombák gyógyító tulajdonságainak egy része a béta-glükán tartalmuknak tulajdonítható.

Hogyan működik a béta-glükán?

A béta-glükán nem szívódik fel közvetlenül az emésztési folyamat során. Ehelyett lassítja az ételek tranzitját. Ez azt jelenti, hogy a szervezetnek több időbe telhet megemészteni az ételeket, ami számos egészségügyi előnyhöz vezethet. Amikor az ételek lassabban emésztődnek, a szénhidrátok is lassabban szívódnak fel. Ez segít a vércukorszint stabilabb szinten tartásában. Ezenkívül a béta-glükán a koleszterint is magával viheti, miközben az emésztőrendszeren keresztül halad.

Támogatja az immunrendszert

A béta-glükánokat biológiai válasz módosítóként ismerik. Ez annak köszönhető, hogy aktiválják az immunrendszert. Az immunrendszert serkentő előnyét kifejezetten az élesztő és gyógygombák béta-glükánjával hozták összefüggésbe.

Noha további bizonyítékokra van szükség, a kutatók úgy vélik, hogy a béta-glükán pozitív hatással lehet az immunrendszerre. Az, hogy pontosan hogyan teszi ezt, még nem világos, de a tudósok úgy vélik, hogy a béta-glükán serkentheti az immunrendszert, segítve a vírusok és fertőzések hatékonyabb leküzdését.

A gombák immunitást serkentő tulajdonságai több ezer éve ismertek a világ különböző országaiban. Ezek a gyógygombák, mint például a reishi és a shiitake, poliszacharidokat tartalmaznak, amelyek nagyrészt a béta-glükánokhoz tartoznak. A béta-glükánok fokozzák a gazdaszervezet immunvédelmét azáltal, hogy serkentik az immunrendszert és javítják a természetes ölősejtek működését. A természetes ölősejtek egy olyan sejt típus, amely alapvető szerepet játszik a daganatok és vírusok elleni küzdelemben. 

Csökkenti a koleszterint és javítja a szív egészségét

Vannak bizonyítékok arra, hogy a béta-glükán segíthet a szív egészségének javításában a koleszterin és a trigliceridek csökkentésével. A trigliceridek az egyik leggyakoribb zsírtípus a szervezetben. Amikor a magas triglicerideket és a rossz koleszterint alacsony jó koleszterinszintekkel kombinálja, növeli a stroke és a szívroham kockázatát. 

A béta-glükán koleszterinszint-csökkentő hatásait elsősorban gabonából származó béta-glükán használatával vizsgálták. Egy tanulmány megállapította, hogy legalább 3 g béta-glükánt tartalmazó zab fogyasztása hat-hét százalékos csökkenést eredményezett a rossz koleszterin szintjében.

Javítsa a bél egészségét

A béta-glükánok a gombák fontos részét képezik. Évezredek óta használják gyógyászati célokra, a gombák még mindig viszonylag kiaknázatlan erőforrások az egészség világában. A béta-glükánokhoz hasonló szénhidrátokban gazdag forrásként a gombák jó választást jelentenek prebiotikumokként a bél táplálásához. A prebiotikumok táplálják a barátságos baktériumokat a bélben. A probiotikumok ezekből táplálkozhatnak egy egészséges és kiegyensúlyozott mikrobiom előállításához.

Már tudjuk, hogy az egészséges mikrobiom segít az ellenanyagok előállításában, amelyek szükségesek a betegségek elleni küzdelemhez. A kutatások azt mutatják, hogy a gombák prebiotikumként működnek, hogy elősegítsék a jó baktériumok egészséges növekedését a bélben. Az egészséges bél mikrobiom számos előnnyel jár, mint például erős immunrendszer, agy egészsége, szív egészsége, jó alvás és javított hangulat. A béta-glükán bevitel növelése érdekében próbáljon meg beiktatni étrendjébe néhány reishi vagy osztriga gombát.

Csökkentse a gyulladást

A krónikus gyulladás számos egészségügyi állapothoz kapcsolódik, mint például a szívbetegségek, stroke és néhány autoimmun rendellenesség, mint a lupus és a reumatoid artritisz. Az akut gyulladás a szervezet természetes válasza a sérülésekre. De amikor a gyulladás elhúzódik, súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet. Csökkentheti a gyulladást a szervezetben egészséges étrenddel és aktív életmóddal.

Úgy vélik, hogy a béta-glükánok csökkenthetik a szervezet gyulladásos válaszát. Megállapították, hogy a gombákban található béta-glükánok számos aktivitást mutatnak, beleértve a daganatellenes, immunstimuláló és gyulladáscsökkentő hatásokat. A gyulladáscsökkentő hatás a béta-glükánok azon képességéből származik, hogy szabályozzák a szervezet gyulladásos markereit.

BÉTA GLÜKÁN TÁJÉKOZTATÓ

Mennyiség/1 kapszula

642 mg béta-glükán napi adagban

Összetevők: Shiitake (Lentinula edodes) termőtest kivonat, élesztőből (Saccharomyces cerevisiae) származó béta-glükánok, Euglena gracilis alga szárított biomassza, kapszulaburkolat (hidroxipropil-metilcellulóz), acerola (Malpighia glabra) gyümölcs kivonat, kolekalciferol

Megjegyzés: Az ajánlott adagot nem szabad túllépni. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott és változatos étrendet és az egészséges életmódot. Nem alkalmas 18 év alatti gyermekek és serdülők számára. Gyermekek elől elzárva tartandó. Hűvös, száraz és sötét helyen tárolandó.

Alkalmazási mód: Vegyen be napi 2 kapszulát elegendő mennyiségű étellel és folyadékkal.

FIGYELEM: Ne szedje ezt a terméket, ha terhes vagy szoptat. Gyermekek elől elzárva tartandó. Ne használja, ha a zárószalag sérült. Hűvös és száraz helyen tárolandó.

Ne használjon étrend-kiegészítőt a változatos és kiegyensúlyozott étrend helyettesítésére! Ez az étrend-kiegészítő nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.