Előnyök

-          Támogatja az emésztőrendszer egészségét

-          Segíti az endokannabinoid rendszer támogatását.

-          Elősegíti a bőr és a haj egészségét

-          Segít fenntartani a testsúlyt

-          Minimalizálja a szezonális allergiákat

-          Nyugtatja a fájó ízületeket

Fekete köménymagolaj története

A feketekömény-olaj (más néven feketekömény-magolaj, kalonji olaj vagy nigella sativa olaj) borostyánszínű olaj, amelyet a virágzó Nigella sativa növény apró fekete magvaiból vonnak ki. Ez a növény Dél-Ázsiából származik, és az egész Közel-Keleten, Afrikában és Kelet-Európában használták.

A fekete köménymag olajának 6 előnye

A fekete magolaj, vagy Nigella sativa, kutatása azt sugallja, hogy ez különféle módokon előnyös lehet az egészségére. Íme néhány eddig legígéretesebb felfedezés:

1. Támogatja az emésztőrendszer egészségét

A fekete kömény magvak egyik legrégebbi hagyományos felhasználása az általános emésztési egészség elősegítése volt, a magokból készült tinktúrákat gyakran használták emésztési zavarok és puffadás, étvágytalanság és hasmenés kezelésére.

2. Segíti az endokannabinoid rendszer támogatását

Az endokannabinoid rendszer (a szervezet fő szabályozó rendszere) hasznot húzhat a feketekömény magolajból, köszönhetően annak fitokannabinoid tartalmának. A fitokannabinoidok olyan jótékony növényi vegyületek, amelyek megtalálhatók a feketekömény magolajban, kenderben, komlóban, rozmaringban és más növényekben.

"A fekete köménymagolaj egy kulcsfontosságú fitokannabinoidot, az úgynevezett béta-kariofillént (BCP) tartalmaz. A BCP kizárólag a CB kannabinoid receptorhoz kötődik. Ez a receptor dominál a perifériás idegrendszerben, az immunrendszerben, a bélrendszerben, a májban, a bőrben és a csontokban - ezért támogatása fontos ezen rendszerek egészségének fenntartása érdekében," magyarázza Robert Rountree, orvostudományi doktor, a funkcionális orvoslás úttörője.

3. Elősegíti a bőr és a haj egészségét

A legenda szerint Kleopátra titka a ragyogó bőrért valójában a fekete magolaj volt! Bár nem tudjuk hivatalosan megerősíteni ezt a történelmi anekdotát, a Journal of Dermatology & Dermatologic Surgery 2015-ös áttekintő tanulmánya megállapította, hogy a 10%-os fekete magolajat tartalmazó testápoló alkalmazása jelentősen és pozitívan befolyásolta az aknét két hónap után, gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően. Más kutatások kimutatták, hogy a fekete magolaj helyi alkalmazása felgyorsítja a sebek gyógyulását, ami hozzájárulhat a foltok és hegek csökkentéséhez.

4. Segít a testsúly megtartásában

Ha gyorsan rákeres a "fekete magolaj + súly" kifejezésre, számos blogger és vlogger bejegyzését találja, akik lelkesednek az olaj képessége miatt, hogy leolvasztja a kilókat. Bár ez jogosan szemforgatást okozhat, néhány kutatás azt sugallja, hogy a fekete köménymag olaj valamilyen módon segíthet a testsúly fenntartásában, vagy legalábbis az elhízás kockázati tényezőinek leküzdésében.

Egy nyolc hetes iráni tanulmány során a nők fekete magolajat vagy placebót szedtek, miközben kalóriacsökkentett diétát követtek. A végén a fekete magolajat kapó csoport nagyobb mértékű súly- és derékkörfogat-csökkenést ért el.

5. Csökkentsd a szezonális allergiákat.

A fekete kömény olaj segíthet a szezonális allergiák tüneteinek kezelésében. Egy randomizált, kontrollált tanulmányban allergiás náthában (más néven szénanáthában) szenvedő betegek, akiknek naponta adtak fekete kömény olajat, pozitív hatást tapasztaltak az orrdugulás, az orrviszketés, az orrfolyás és a tüsszögés tekintetében az alkalmazás első két hetében.

6. Nyugtatja a fájdalmas ízületeket

A feketekömény magolaj segíthet a fájdalmas ízületek megnyugtatásában. Egy 2011-es tanulmányban 40 fájdalmas ízületekkel rendelkező nőnek, akiknek naponta kétszer 500 mg feketekömény magolaj kapszulát adtak, pozitív hatása volt a duzzadt ízületekre és a reggeli ízületi merevségre. Egy másik, 2016-os, újabb tanulmány megállapította, hogy azok a nők, akik szedték az olajat, alacsonyabb vérszinttel rendelkeztek bizonyos gyulladásos markerek, köztük a C-reaktív fehérje tekintetében.

Prospektus: feketekömény magolaj

Alkalmazási mód:Táplálékkiegészítőként vegyen be egy növényi folyékony kapszulát naponta egyszer vagy kétszer vízzel.

Egyéb összetevők: Hipromellóz (növényi kapszula)

FIGYELEM: Ne szedje ezt a terméket, ha terhes vagy szoptat. Gyermekek elől elzárva tartandó. Ne használja, ha a pecsét sérült. Hűvös, száraz helyen tárolandó. Ne használja az étrend-kiegészítőt a változatos és kiegyensúlyozott étrend helyettesítésére! Ez az étrend-kiegészítő nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.