Fenugreek (Görögszéna) előnyei:

-          tápanyagokban gazdag forrás;

- támogatja az egészséges anyagcsere-folyamatokat;

- csökkenti a fáradtság és kimerültség érzését;

- növeli az energiát;

- Fontos gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik;

- támogatja az emésztést;

- védi a gyomornyálkahártyát;

- javítja a gyomor-reflux tüneteit;

-          segít szabályozni a vér koleszterin- és glükózszintjét;

- csökkenti a menopauzával és menstruációval járó tüneteket;

- segít a potencia és a libidó növelésében.

Mi az a görögszéna?

A görögszéna vagy lepkeszeg egy növény, amely elsősorban sziklás területeken nő, és ősidők óta használják fűszerként és gyógynövényként is. Magjai számos...fehérjék, C-vitamin, niacin, kálium és dioszgenin. A görögszéna egyéb aktív összetevői közé tartoznak az alkaloidok, a lizin, az L-triptofán és a szteroid szaponinok. Emellett a görögszéna gazdag vitaminokban, vasban és foszforban, ami jó szövetségessé teszi szervezetünk számára minden nap.

A görögszéna aktív összetevőinek bősége miatt a szervezetre gyakorolt hatásai rendkívül sokrétűek. Így a görögszéna vagy schinduf számos betegség minimalizálására használatos.

A növény kiemelkedik a vérszegénység és a gyomor-bélrendszeri és emésztési zavarok javításában, szabályozza a vér koleszterin- és glükózszintjét. Emellett tonikként hat az egész szervezetre, csökkenti a fáradtságérzetet és növeli az energiát. Továbbá, segít a potencia és a libidó növelésében, miközben enyhíti a nők menopauzával és menstruációval összefüggő tüneteit. Továbbá, kiemelték a görögszéna képességét, hogy serkentse a tejtermelést szoptató anyák esetében.

A görögszéna néhány gyógyászati felhasználása a következő:

A cukorbetegség kezeléseTanulmányok azt sugallják, hogy amikor a görögszéna magokat (5-től 50 grammig) étkezés közben egyszer vagy kétszer naponta fogyasztják, azok csökkenthetik az étkezés utáni vércukorszintet a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél. 50 gramm görögszénamag-por napi kétszeri fogyasztása csökkentheti a vizelet cukortartalmát az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél. Nem szabad görögszénamagot fogyasztani, ha cukorbeteg, anélkül hogy konzultálna orvosával. Soha ne cserélje le a cukorbetegség elleni gyógyszereket semmilyen kiegészítővel anélkül, hogy konzultálna orvosával.

Az anyatej termelésének növekedéseA görögszéna porított mag formájában vagy tea formájában fogyasztva, más növényi kiegészítőkkel együtt a tejtermelés fokozására szolgál. Azonban kevés bizonyíték áll rendelkezésre, amely alátámasztaná a görögszéna szerepét a szoptató nők tejtermelésének növelésében.

A szexuális étvágy és teljesítmény javításaA görögszéna-kiegészítők (600 mg egy bizonyos görögszéna mag kivonatból, Testofen, Gencor Pacific Ltd.) állítólag növelik a férfiak szexuális teljesítményét és érdeklődését. Továbbá azt állítják, hogy javítják a szexuális étvágyat alacsony szexuális vágyú nőknél (600 mg egy specifikus görögszéna mag kivonatból, Libifem, Gencor Pacific Ltd.). Azt is állították, hogy a görögszéna mag olajcseppek javítják a spermiumszámot a férfiaknál.

Segíti az emésztéstA görögszéna magokat hagyományosan az emésztési problémák minimalizálására használták. Úgy tartják, hogy enyhítik az emésztési zavarokat, a puffadást és nyugtató hatással vannak a bélrendszerre.

Fájdalmas menstruációs időszakok enyhítése (dysmenorrhoea)A görögszéna magjainak pora enyhíti a menstruációs fájdalmakat és görcsöket. A port naponta háromszor kell bevenni, 1800-2700 mg-os adagban a menstruációs ciklus első három napján. Ezt követően a menstruációs ciklus következő két napján naponta háromszor 900 mg görögszéna mag port kell bevenni.

SúlykezelésBár nincs elegendő bizonyíték, egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a görögszéna segíthet a testsúly csökkentésében a teltségérzet elősegítése és az éhség kontrollálása révén.

Görögszéna (Fenugreek) betegtájékoztató

Ajánlott használatÉtrend-kiegészítőként naponta két kapszulát vegyen be étellel és vízzel.

Hozzávalók-Görögszéna magok

Egyéb összetevők: zselatin, mikrokristályos cellulóz (növényi rostok), közepes láncú triglicerid olaj (pálma), magnézium-sztearát, szilícium-dioxid.

Adagolás - 2 kapszula

Adagok egy üvegben - 45

Mennyiség/adag (2 kapszula)

Görögszéna mag - 1220 mg (A javasolt napi adag nem került meghatározásra)

FIGYELEMNe szedje ezt a terméket, ha terhes vagy szoptat. Gyermekek elől elzárva tartandó. Ne használja, ha a zárófólia sérült. Hűvös, száraz helyen tárolandó.

Ne használja az étrend-kiegészítőt a változatos és kiegyensúlyozott étrend helyettesítésére! Ez az étrend-kiegészítő nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.