A glutation előnyei

-         csökkenti az oxidatív stresszt,

-         enyhítheti a pikkelysömört,

-         csökkenti a sejtkárosodást az alkoholos és nem alkoholos zsírmáj betegségben,

-         javítja az inzulinrezisztenciát időseknél,

-         növeli a mobilitást a perifériás artériás betegségben szenvedők esetében,

-         csökkenti a Parkinson-kór tüneteit,

-         csökkentheti a kontrollálatlan cukorbetegség hatásait,

-         csökkentheti a légzőszervi betegségek tüneteit.

Általános bemutatás

A glutation egy antioxidáns, amelyet a sejtek termelnek. Főként három aminosavból áll: glutamin, glicin és cisztein. A glutation szintje a szervezetben számos tényező miatt csökkenhet, mint például a hiányos táplálkozás, a környezeti toxinok és a stressz. Szintje az életkor előrehaladtával is csökken.

Amellett, hogy a szervezet természetes módon termeli, a glutation intravénásan, helyileg vagy inhalátorként is beadható. Kapszulák és folyadékok formájában orális kiegészítőként is elérhető. Azonban az orális glutation bevitel nem feltétlenül olyan hatékony, mint az intravénás alkalmazás bizonyos állapotok esetén.

A glutation előnyei

1. Csökkenti az oxidatív stresszt

Az oxidatív stressz akkor jelentkezik, amikor egyensúlyhiány van a szabadgyökök termelése és a szervezet képessége között, hogy ezeket csökkentse. A túl magas oxidatív stressz szint több betegség előfutára lehet. A glutation segít enyhíteni az oxidatív stressz hatását, ami viszont csökkentheti a betegséget.

2. Enyhítheti a pikkelysömört

Egy kis tanulmány jelezte, hogy a savófehérje, amikor orálisan adták, javította a pikkelysömört akár kiegészítő kezelés nélkül is. Korábban kimutatták, hogy a savófehérjék növelik a glutation szintet. A tanulmány résztvevői napi 20 grammot kaptak orális kiegészítőként három hónapig. A kutatók kijelentették, hogy további tanulmányokra van szükség.

3. Csökkenti a sejtkárosodást az alkoholos és nem alkoholos zsírmáj betegségben

A sejthalál a májban súlyosbodhat antioxidánsok, köztük a glutation hiánya miatt. Ez májbetegségekhez vezethet mindazoknál, akik alkoholt fogyasztanak, és akik nem. Kimutatták, hogy a glutation javítja a fehérjék, enzimek és bilirubin szintjét a krónikus alkoholos és nem alkoholos zsírmáj betegséggel élő emberek vérében.

Egy tanulmány arról számolt be, hogy a glutation volt a leghatékonyabb, amikor magas dózisban, intravénásan adták a zsírmáj betegségben szenvedőknek. A tanulmány résztvevői a májsejt-károsodás markereként ismert malondialdehid csökkenését is mutatták.

Egy másik kis tanulmány megállapította, hogy az orálisan adott glutation pozitív hatásokat mutatott a nem alkoholos zsírmáj betegségben szenvedők esetében proaktív életmódváltozások után. Ebben a tanulmányban a glutation egy 300 milligrammos napi dózisú kiegészítő formájában lett biztosítva négy hónapon keresztül.

4. Javítja az inzulinrezisztenciát idősebb embereknél

Ahogy az emberek öregszenek, kevesebb glutationt termelnek. A Baylor School of Medicine kutatói állatokon és embereken végzett vizsgálatok kombinációját alkalmazták a glutation szerepének feltárására a testsúly kezelésében és az inzulinrezisztencia kezelésében idősebb személyeknél. A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy az alacsony glutationszintek összefüggésben álltak a zsír kevesebb elégetésével és a zsír nagyobb mértékű tárolásával a szervezetben.

Az idősebb alanyok ciszteint és glicint adtak étrendjükhöz, hogy növeljék a glutation szintjét, amely két hét alatt nőtt, javítva az inzulinrezisztenciát és a zsírégetést.

5. Növeli a perifériás artériás betegséggel élő emberek mobilitását

A perifériás artériás betegség akkor fordul elő, amikor a perifériás artériák eltömődnek plakkal. Ez leggyakrabban a lábakban történik. Egy tanulmány arról számolt be, hogy a glutation javította a keringést, növelve a tanulmány résztvevőinek képességét, hogy hosszabb távolságokat fájdalommentesen járjanak meg. Azok a résztvevők, akik glutationt kaptak, inkább, mint placebó sóoldatot, naponta kétszer kaptak intravénás infúziót öt napon keresztül, majd mobilitás szempontjából elemezték őket.

6. Csökkenti a Parkinson-kór tüneteit

A Parkinson-kór a központi idegrendszert érinti, és olyan tünetekkel jellemezhető, mint a remegés. Jelenleg nincs gyógymódja. Egy régebbi tanulmány dokumentálta az intravénás glutation pozitív hatásait a remegés és merevség tüneteire. Bár több kutatásra van szükség, ez az esettanulmány arra utal, hogy a glutation segíthet a tünetek csökkentésében, javítva az életminőséget azoknál, akik ezt a betegséget szenvedik.

7. Segíthet az autoimmun betegségek elleni küzdelemben

Az autoimmun betegségek által okozott krónikus gyulladás növelheti az oxidatív stresszt. Ezek a betegségek közé tartozik a reumás ízületi gyulladás, a cöliákia és a lupus. Egy tanulmány szerint a glutation segít csökkenteni az oxidatív stresszt, vagyis az immunválasz serkentésével vagy csökkentésével. Az autoimmun betegségek megtámadják bizonyos sejtek mitokondriumait. A glutation a mitokondriumok védelme érdekében működik, megszüntetve a szabadgyököket.

8. Csökkentheti az oxidatív károsodást az autista gyermekeknél

Számos tanulmány, köztük egy a Medical Science Monitorban jelentett klinikai kutatás, azt jelzi, hogy az autista gyermekeknél magasabb az oxidatív károsodás szintje, és alacsonyabb a glutation szintje az agyban. Ez növelte a hajlamot a neurológiai károsodásokra olyan anyagok miatt, mint a higany, az autista gyermekeknél.

A három és tizenhárom év közötti gyermekeken végzett nyolchetes klinikai vizsgálat során orális vagy transzdermális glutation alkalmazását használták. Az autista tünetek változásait nem értékelték a vizsgálat részeként, de mindkét csoport gyermekeinél javulás mutatkozott a cisztein, a plazma szulfát és a teljes vér glutation szintjében.

9. Csökkentheti a kontrollálatlan cukorbetegség hatását

A hosszú távú magas vércukorszint alacsony glutation mennyiséggel társul. Ez oxidatív stresszhez és szöveti károsodáshoz vezethet. Egy tanulmány megállapította, hogy a cisztein és glicin táplálékkiegészítése növelte a glutation szintjét. Emellett csökkentette az oxidatív stresszt és a károsodást az ellenőrizetlen cukorbetegségben szenvedőknél, annak ellenére, hogy magas volt a vércukorszintjük. A vizsgálat résztvevőit napi 0,81 mmol/kg cisztein és 1,33 mmol/kg glicin adagolásával látták el két héten keresztül.

10. Csökkentheti a légzőszervi betegségek tüneteit

Az N-acetilcisztein egy olyan gyógyszer, amelyet olyan állapotok kezelésére használnak, mint az asztma és a cisztikus fibrózis. Inhalátorként segít hígítani a nyákot, és kevésbé sűrűvé teszi. Emellett csökkenti a gyulladást. Az N-acetilcisztein a glutation egyik mellékterméke.

A glutation megtalálható néhány élelmiszerben, bár a főzés és a pasztörizálás jelentősen csökkenti a szintjét. Legnagyobb koncentrációi a következő élelmiszerekben találhatók:

• nyers vagy nagyon ritka húsok

• pasztörizálatlan tej és más pasztörizálatlan tejtermékek

• frissen szedett gyümölcsök és zöldségek, mint például az avokádó és a spárga.

Glutation Tájékoztató

Ajánlott használat- Vegyen be napi 1 kapszulát egy étkezéssel vagy a képzett szakembere ajánlása alapján.

Egyéb összetevők

Vegetáriánus kapszula (hidroxipropil-metilcellulóz, víz), cellulóz, magnézium-sztearát (növényi forrásból) és szilícium-dioxid.

Figyelmeztetések

Konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel, mielőtt használja ezt a terméket, ha próbál teherbe esni, terhes vagy szoptat, 18 év alatti, vagy bármilyen egészségügyi állapota van; ha mellékhatások jelentkeznek, hagyja abba a használatát. Gyermekektől távol tartandó. Hűvös, száraz helyen tárolandó.