GABA előnyei

- elősegíti a relaxációt

- támogatja a nyugodt és pihentető alvást

- javítja a regenerációt

- támogatja a sejtek funkcióját és a mentális koncentrációt

- idegrendszeri támogatás

- csökkentheti a depressziós és szorongásos tüneteket.

- ez a termék GMP tanúsítvánnyal rendelkező létesítményben készül

A GABA egy neurotranszmitter, amely fontos szerepet játszik az emberi szervezetben. Ebben a termékben csak a természetes L-GABA formát találhatja meg, amely megtalálható az élelmiszerekben vagy az emberi testben. Ez a formula szabad formájú GABA-t biztosít az optimális felszívódás és maximális hasznosulás elősegítésére.

1) Előnyös a nyugodt alvásért

A gamma-aminovajsav fontos szerepet játszik a pihentető alvás elérésében. A tudósok már a 60-as évektől ismerik ezt, amikor elkezdték használni az első altatókat, amelyek aktiválták a GABA-t (ún. barbiturátok).

A GABA leginkább a lassú hullámú alvás során fejti ki a hatását. A GABA-t blokkoló gyógyszerek fokozzák az ébrenlét és a REM, álmodással járó alvás szakaszait.

A hiány az álmatlanság egyik lehetséges oka. Egy 32 személy részvételével készített agyi képalkotó vizsgálat során az álmatlanságban szenvedők agyában 30%-kal alacsonyabb volt a GABA szintje, mint az egészségeseké. Az álmatlanságban szenvedők természetesen alacsonyabb GABA szinttel rendelkeztek, mint azok, akik nem szedtek alvássegítő gyógyszereket, amelyek befolyásolhatnák annak szintjét.

Egy másik tanulmányban, amely 40 személyen készült, azoknak, akik álmatlanságban szenvedtek, alacsonyabb volt a GABA szintje az agy bizonyos régióiban, amelyek fontosak az érzelmek és a megismerés szempontjából (ACC). Az amerikai veteránok, akik PTSD-ben szenvednek és keveset alszanak, szintén alacsony GABA szinttel rendelkeznek az agyukban, egy 45 személyen végzett agyi képalkotó vizsgálat szerint.

Egy másik, 33 személyen végzett tanulmányban azonban az agy egyes régióiban magasabb volt ennek szintje az álmatlanságban szenvedőknél. Ennek ellenére a GABA nagymértékben ingadozik az agy ezen régiójában. Ezenkívül az alacsonyabb GABA szint összefüggésbe hozható az ébrenlét fokozottabb állapotával, miután valaki az éjszaka közepén felébredt, és az álmatlanságban szenvedők rosszabb alvásminőségéhez vezetett.

Lehet, hogy az álmatlanságban szenvedők megnövekedett GABA szinttel rendelkeznek, mint az agy első próbálkozása a hiperizgalom csökkentésére - egy adaptív válasz. Idővel ez a válasz lecsökken, és az agy GABA szintje csökken az egész agyban.

Az alacsony agyi glutaminsav szint és a magas glutamát szint szintén összefüggésbe hozható az alvási apnoéval egy 36 fős tanulmányban. Az alacsony GABA szint az alvási apnoéban annak a jele lehet, hogy a szervezet képtelen ellazulni, amely aktiválja a küzdelem vagy menekülés választ, és növeli a szívbetegségek kockázatát.

Ha nem tud éjszaka elaludni, és reggel fáradtabban ébred, mint az előző éjszakán, lehet, hogy mélyebbre kell ásnia a válaszokért. Ideje végre egyensúlyba hozni az éjszakákat és a nappalokat.

2) Pozitívan befolyásolja az agyhullámokat

Az agy elektromos aktivitását agyhullámok mérik, mint például alfa, béta, théta, delta és gamma hullámok. Ezek nagyon fontos szerepet játszanak ebben a folyamatban - a különböző agysejtek szinkronizálásán dolgoznak, amelyek befolyásolják mind a megismerést, mind a relaxációt.

A benzodiazepin gyógyszerek, amelyek hasonló aktivitást növelnek, fokozott figyelemfenntartást eredményeztek állatoknál, amikor koncentrálniuk kellett, és növelték a relaxációt pihenés közben. A szinkronizált neuronok aktiválása a GABA-val erősebbé tette a gamma hullámokat, de kevésbé gyakoriakká. A benzodiazepinek emelték a béta agyhullámok erejét, és csökkentették az alfa agyhullámok erejét több emberi agyi képalkotó tanulmányban.

De a benzodiazepin gyógyszerek hatásai a GABA-ra nem azonosak az agyban termelődő GABA-val vagy a GABA-kiegészítőkkel. A természetes GABA-val ellentétben a benzodiazepinek memória problémákat és más mellékhatásokat okozhatnak.

Általában egy természetes serkentő kapcsolatban áll a jobb kognitív funkcióval és az erősebb gamma hullámokkal. Az abnormális gamma agyhullámok és az alacsony GABA szint kognitív problémákkal társultak a skizofréniás emberek tanulmányaiban.

3) Serkenti a tudást és támogatja az intellektuális teljesítményt

A magas GABA szinteket magas intelligenciával, IQ teljesítménnyel és kognitív teljesítménnyel társították egy egészséges embereken végzett agyi képalkotási tanulmányban. Ez annak köszönhető, hogy amint bizonyítást nyert, azok az emberek, akik mindenre figyelnek anélkül, hogy megkülönböztetnék, mi fontos, kevésbé intelligensek. A GABA gátló - képes elnyomni a környezetből származó irreleváns információkat a tudás fokozása érdekében.

4) Növeli az érzelmi intelligenciát

Az alacsony szintű személyek érzelmi egyensúlyhiányra lehetnek hajlamosak, míg a magas GABA szintű személyek empatikusabbak és érzékenyebbek lehetnek mások érzéseire. Egy 32 ember bevonásával készült agyi képalkotási tanulmányban a magasabb GABA szintek az empátia magasabb érzelmi aspektusaival voltak összefüggésben.

A szint emelkedett egy ACC nevű agyi régióban, amely egyedi szerepet játszik a kognícióban és az érzelmekben. Ez a régió összeköti az érzelmi agyat (limbikus rendszer) a racionális aggyal (prefrontális kéreg). A GABA úgy tűnik, javítja az érzelmi kapcsolatokat, míg az alacsony GABA szint csökkentheti az empátiát autista és skizofréniás embereknél.

5) Fontos a bélrendszer számára

Fontos az emésztés szempontjából mind neurotranszmitterként, amely összeköti a bélrendszert az aggyal, mind bélhormonként. Az egész bélrendszerben és környező idegekben megtalálható. A bélkapszulák szintén sok GABA receptort tartalmaznak, amelyek segítik az emésztést és hozzájárulhatnak az elektrolit szintek kiegyensúlyozásához. Segít az ételek emésztésében a gyomorban és a bélben, és növeli a gyomorsav termelését.

GABA betegtájékoztató

Tápértékinformációk

Adagolás - 1 növényi kapszula

*A napi ajánlott adag nincs meghatározva

Egyéb összetevők: Hipromellóz (növényi kapszula), tartalmazhat egy vagy több a következőkből: mikrokristályos cellulóz (növényi rostok), magnézium-sztearát, szilícium-dioxid.

Ajánlott használat: Étrend-kiegészítőként naponta egy növényi kapszulát vegyen be vízzel.

FIGYELEM: Ne szedje ezt a terméket, ha terhes vagy szoptat. Gyermekek elől elzárva tartandó. Ne használja, ha a zárópecsét sérült. Hűvös, száraz helyen tárolandó. Ne használjon étrend-kiegészítőt változatos és kiegyensúlyozott étrend helyettesítésére! Ez az étrend-kiegészítő nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.