Folsav előnyei: elengedhetetlen a vörösvértestek egészségéhez és a fehérjék, valamint különböző aminosavak előállításához, csökkenti a homocisztein szintjét, megelőzheti az érelmeszesedés kialakulását és előrehaladását, segít az anémia enyhítésében, minimalizálhatja a súlyos veleszületett rendellenességeket, támogathatja a csontok egészségét és enyhítheti a csontritkulást.

Mi a folsav?

A folsav a vízben oldódó B-vitaminok családjának tagja, és B9-vitaminként, folacinként vagy folátként is ismert. Először az 1940-es években fedezték fel, amikor spenótból nyerték ki. A folát neve a latin folium ("levél") szóból származik. Naponta kell fogyasztani, mivel a szervezet nem képes hosszú ideig tárolni. A folsav hiánya a leggyakrabban előforduló vitaminhiány a világon. Az élelmiszerek folsavtartalmának felét a főzés, feldolgozás és hosszú távú tárolás során elveszítjük, ezért javasolt ennek a létfontosságú tápanyagnak a pótlása. A leveles zöldségek, mint a spenót, zöldek, saláta, száraz bab és borsó, dúsított gabonatermékek, napraforgómag és más gyümölcsök és zöldségek gazdag folsavforrások.

Mit tesz a folsav?

A terhesség alatt a nők napi tápanyagbevitelének igénye, mint például a folsav (folsav), megnövekszik. Ez a vitamin létfontosságú a magzat megfelelő növekedéséhez, fejlődéséhez és az egészséges felnőtt életéhez. A várandós anyáknak javasolt folsavat szedniük saját egészségük, valamint gyermekeik egészsége érdekében. Ez a vitamin számos táplálkozási hiányosságot pótolhat az étrendben a terhesség alatt.

A folsav csökkentheti annak kockázatát, hogy a gyermek súlyos agyi és gerincvelői rendellenességgel, az úgynevezett "neurális cső" hibával szülessen. A leggyakoribb neurális csőhiba, a spina bifida, olyan gerinccel születik, amely nem záródik le. A kitett idegek károsodnak, különböző fokú bénulást, inkontinenciát és néha szellemi visszamaradást okozva a gyermeknek. Az alacsony folsavszint a megnövekedett homociszteinszám révén szívbetegségek fokozott kockázatával áll összefüggésben. A folsav szükséges mind a DNS, mind az RNS előállításához, és elengedhetetlen a megfelelő sejtosztódáshoz és a genetikai kód átviteléhez az összes újonnan képződött sejtben.

A folsav elengedhetetlen a vörösvértestek egészségéhez és a fehérjék, valamint különböző aminosavak előállításához. Enyhítheti a méhnyak diszpláziát, csökkentheti a hiszterektómiák szükségességét, és jótékony hatással lehet a súlyos depressziós és/vagy skizofrén emberekre.

A folsav bizonyítottan csökkenti a homocisztein szintjét, még akkor is, ha a szinteket lipidszint-csökkentő gyógyszerekkel növelik, és segíti az egészséges immunfunkció fenntartását. Ezenkívül megakadályozhatja az ateroszklerózis kialakulását és előrehaladását.

Folsav Tájékoztató

Felhasználási javaslatok

Naponta 1 adag (1 tabletta) étkezés előtt használja.

Az orvosnak kell döntenie a folsav adagolásáról terhes nők esetében, így a terméket orvos konzultációja után kell használni.

Összetevők

Töltőanyagok: mikrokristályos cellulóz, kalcium-foszfát, keményítő, csomósodásgátlók: zsírsavak magnézium-sói, szilícium-dioxid; pteroilmonoglutaminsav (folsav).

A termék tartalmazhat tejet (beleértve a laktózt), szóját, búzát, tojást, zellert, mustárt, rákféléket.

Tápérték adatok

A termék nettó súlya: 26 g

Adagok tartályonként: 90

Adag mérete: 1 tabletta

Aktív összetevők adagonként

Folsav 400 mcg (NRV 200%)

FIGYELEM: Ne szedje ezt a terméket, ha terhes vagy szoptat. Gyermekektől távol tartandó. Ne használja, ha a pecsét sérült. Hűvös, száraz helyen tárolandó.

Ne használjon étrend-kiegészítőt a változatos és kiegyensúlyozott étrend helyettesítésére! Ez az étrend-kiegészítő nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.