D3&K2 Vitaminok Előnyei

-         fenntartja a csontok egészségét,

-         segít csökkenteni a stresszt és a depressziót,

-         segít a többletsúly csökkentésében,

-         csökkenti a vérnyomást,

-         támogatja a szív egészségét,

-         javítja a fogászati egészséget.

MIK AZOK A D3 ÉS K2 VITAMINOK?

Mik a D3- és K2-vitaminok? A D3-vitamin más néven napfény-vitamin, mivel a bőre képes előállítani azt a napfény hatására. Ez egy zsírban oldódó vitamin; a másik két típus a D1 és D2. Ez a vitamin számos funkciót lát el a szervezetben, de a legfontosabb a foszfor és a kalcium felszívódásának elősegítése. Ezenkívül hozzájárul az immunrendszer megfelelő működésének fenntartásához. Ezért elengedhetetlen, hogy megfelelő mennyiségű D3-vitamint fogyasszon a test normális növekedése és fejlődése érdekében.

Mindazonáltal ezeknek a vitaminoknak a hiánya több egészségügyi problémát is okozhat, mint például az oszteomalácia (csontlágyulás) és az oszteoporózis (a csontok törékennyé válnak). A D3-vitamin fő táplálékforrásai a lazac, a szardínia, a tojássárgája, a dúsított tej, a joghurt, a gabonafélék és a narancslé.

A hosszú láncú menakinonként ismert K2-vitamin egy másik esszenciális zsírban oldódó vitamin. Az MF7 K-vitamin hab hosszabb felezési idővel és hosszabb biológiai hasznosulással rendelkezik a szervezetben. Fontos szerepet játszik a keringési rendszer fenntartásában, amely megőrzi a szív egészségét, csökkenti a szívbetegségek, például az érelmeszesedés, a stroke és az érrendszeri betegségek kockázatát. Így maximális hatásai miatt a legjobb K-vitamin forrásnak tekintik. Ennek a vitaminnak a fő élelmi forrásai fermentált, tejtermékek és állati eredetű termékek, például sajt, amely más tápanyagokat is biztosít, például fehérjét, kalciumot és A-vitamint. A marhamáj 100 mg-onként 11 mg K2-vitamint tartalmaz.

A D3 VITAMIN EGÉSZSÉGÜGYI ELŐNYEI:

1. Fenntartja a csontok egészségét:

A D3-vitamin erős és egészséges csontokat biztosít, mivel szabályozza a kalcium és a foszfor felszívódását a csontokban. Ezenkívül ez a két ásványi anyag sűrűséget és ellenállást biztosít a fogak és a csontváz számára.

2. A D3-vitamin több betegséget is javít:

A D3-vitamin alapvető egészségügyi előnyei mellett a kutatók felfedezték, hogy szintén szerepet játszik a krónikus betegségek enyhítésében. 2006-ban az Amerikai Orvosi Szövetség Folyóiratában megjelent tanulmány eredményei azt sugallták, hogy a D3-vitamin segít enyhíteni a sclerosis multiplex tüneteit, amely a központi idegrendszer (agy és gerincvelő) bénító betegsége. Egy másik, a Circulation Journal-ban megjelent tanulmány felfedte, hogy a D3-vitamin csökkenti a szívbetegségek kockázatát. 2010-ben egy másik, az American Journal of Clinical Nutrition-ban megjelent tanulmány azt állította, hogy a D3-vitamin csökkenti a megfázás és az influenza kialakulását.

3. Segít csökkenteni a stresszt és a depressziót:

A kutatás kimutatta, hogy a D3-vitamin jelentős szerepet játszik a hangulat szabályozásában. Végső soron elűzi a depressziót és a stresszt. Egy tanulmányban a depresszióban és stresszben szenvedő személyek 2 hónapon át D3-vitamin kiegészítést kaptak. Az eredmények jelentős javulást mutattak a depresszió tüneteiben. Egy másik tanulmány fibromyalgiában szenvedő személyeken (az izom-csontrendszeri fájdalom fáradtsághoz, hangulati problémákhoz, memória- és alvászavarokhoz vezet) kimutatta, hogy minden egyesénél D3-vitamin hiány mutatkozott.

4. Segít a felesleges testsúly csökkentésében:

Számos tanulmány kimutatta, hogy a D3-vitamin étrend-kiegészítőként történő alkalmazása hatékony a test körüli plusz kilók csökkentésében. A szakértők azt állítják, hogy azok az emberek, akik D3-vitamint és kalciumot szednek a fogyás időszakában, többet fogynak, mint a kontrollcsoport. Az egészségügyi szakértők úgy vélik, hogy a D3-vitamin és a kalcium további mennyisége étvágycsökkentőként hat a szervezetben. Egy másik kutatás arra a következtetésre jutott, hogy az elhízott és túlsúlyos emberek, akik kiegészítőket szednek, javulást mutatnak a szívbetegségek kockázati markereiben.

5. Ellenőrizze az inzulinszintet:

A D3-vitamin hatékonyan szabályozza a vércukorszintet az inzulin termelésének szabályozásával a szervezetben. Serkenti a hasnyálmirigyet az inzulin kibocsátásának növelésére, elősegítve a glükóz felszívódását a test sejtjei által, ami a plazma glükózszintjének csökkenéséhez vezet. Ezért a cukorbetegeknek megfelelő mennyiségű D-vitamint kell fogyasztaniuk a vércukorszintjük kezelése érdekében.

6. Csökkenti a vérnyomást:

Egy, a Bostoni Egyetemen végzett tanulmány kimutatta, hogy a magas vérnyomásban szenvedők jelentős vérnyomáscsökkenést tapasztaltak a D-vitamin felszívódásának növelésével. A D3 felelős a vese által kibocsátott renin hormon elnyomásáért, amely összeszűkíti az ereket, ezáltal növeli a vérnyomást.

7. Támogatja a szív egészségét:

A D3-vitamin hiánya szintén befolyásolhatja a szív működését. Két tanulmány kimutatta, hogy az alacsony D3-vitamin koncentráció a vérben növeli a szívroham kockázatát. Ez a vitamin nyugtatóként hat a szívre, növeli a szívizmok ellenálló képességét, és csökkenti a növekedési rendellenességeket. Ezenkívül csökkenti a szívfalak megvastagodását, ami elzáródást okozhat, ami érelmeszesedéshez és szívelégtelenséghez vezethet.

8. Rendelkezés:

A D3-vitamin egyik fő előnye a hangulatra gyakorolt hatása. A szezonális affektív zavarral küzdő emberek általában boldogabbnak érzik magukat, amikor napfényben tartózkodnak, mivel bőrük D3-vitamint termel. A magas szintű D3-vitamin nemcsak javítja a közérzetet, hanem csökkenti a szorongást is.

K2&D3 Vitamin kilátás

Javasolt használat:Fogyasszon 1 adagot (1/4 tablettát) naponta. Használat előtt ajánlott elvégezni egy 25- (OH) D vérvizsgálatot, és konzultálni az orvosával vagy gyógyszerészével a teszt eredményeiről. A termék felnőttek számára készült.

Figyelmeztetések- Használat előtt ajánlott elvégezni egy 25- (OH) D vérvizsgálatot, és konzultálni orvosával vagy gyógyszerészével a teszt eredményeiről. A termék felnőtteknek készült. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Az étrend-kiegészítő nem használható változatos étrend helyettesítőjeként.

Tápanyag-információk

Hozzávalók- Töltőanyag: mikrokristályos cellulóz; keményítő, kolekalciferol (D-vitamin), (K-vitamin) Bacillus subtilis natto-ból származó, csomósodásgátlók: zsírsavak magnéziumsói, szilícium-dioxid. A termék tartalmazhat tejet (beleértve a laktózt), szóját, földimogyorót, egyéb dióféléket, szezámmagot, glutént tartalmazó gabonaféléket, tojást, rákféléket, halat.

Nettó tömeg: 29 g

Adagok egy üvegben: 240

Adagolás: 1/4 tabletta (egy negyed)