

A D-vitamin fontos szerepet játszik a kalcium- és foszfát-anyagcsere szabályozásában, mint szteroid hormon. A D-vitamint a napfénynek való kitettségből, valamint (zsírban oldódó vitamin lévén) élelmiszerekből és kiegészítőkből szerezzük be. Két formája van: D3-vitamin (kolekalciferol) és D2-vitamin (ergokalciferol). A D3-vitamin endogén módon szintetizálódik a bőrben és természetesen előfordul zsíros halakban és a csukamájolajban. És tudtad, hogy a D-vitamin hiánya minden korosztály számára globális probléma (Charoenngam et al., 2019)? Ez például a napfénynek való kitettséget korlátozó környezeti tényezőkkel függ össze, amely szükséges a D-vitamin bőrben történő endogén szintéziséhez.
A válasz egyszerű! Ez egy vitamin, amely különböző fiziológiai folyamatokban vesz részt, amelyek a testünkben zajlanak. Először is, említést érdemel az immunitás - a D-vitamin segíti az immunrendszer megfelelő működését. Emellett (ahogy már fentebb említettük) támogatja a kalcium és a foszfor megfelelő felszívódását vagy felhasználását, és fenntartja a megfelelő kalciumszintet a vérben. Emellett hozzájárul az egészséges csontok fenntartásához. A D-vitamin továbbá segíti az izmok megfelelő működését és az egészséges fogak fenntartását. Részt vesz a sejtosztódás folyamatában is.
Egy tudományos publikáció szerzője a D-vitamin sportteljesítményre gyakorolt hatásáról (Bubbs, 2015) azt sugallja, hogy a legújabb kutatások a D-vitamin lehetséges szerepére irányítják a figyelmet a sportteljesítmény és regeneráció terén, többek között a fehérje anyagcserében, az izomfunkcióban vagy a sovány izomtömeg szabályozására gyakorolt hatásában való részvételével. Más szerzők (Dahlquist, Dieter, Koehle) 2015-ös munkájukban a D-vitamin lehetséges ergogén hatásáról a sportteljesítményre és regenerációra azt a következtetést vonták le, hogy a D-vitamin kiegészítése ergogén hatással bírhat az endogén tesztoszteron termelésének növelésével.
D3-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő. A D-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez és a vér normál kalciumszintjének fenntartásához. A D-vitamin hozzájárul a normál csontok fenntartásához.
Ajánlott használat
Vegyen be naponta 1 kapszulát rágás nélkül elegendő mennyiségű folyadékkal, lehetőleg étkezés közben vagy közvetlenül utána.
Figyelmeztetések
Ne használja, ha allergiás a kiegészítő bármely összetevőjére. Ne használja gyerekeknél, terhesség és szoptatás alatt. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. Kiegyensúlyozott étrendet és egészséges életmódot ajánlunk. Étrend-kiegészítő felnőttek számára, akik 75 éves korig egészségesek. Használat előtt ajánlott 25-(OH)D vérvizsgálatot végezni, és konzultálni orvosával vagy gyógyszerészével.
Tárolás
Gyermekektől elzárva tartandó. Száraz, hűvös helyen tárolandó. Védje a közvetlen napfénytől. Felbontás után 3 hónapon belül fogyassza el.
Összetétel:
Tápérték / Táplálkozási információk | ||
1 kapszulára | % NRV* | |
D-vitamin | 50 µg / 2000 IU | 1000% |