A C-vitamin előnyei

A C-vitamin egy alapvető tápanyag, ami azt jelenti, hogy a tested nem képes előállítani, így külső forrásokból kell beszerezned. A sejtek oxidatív károsodásoktól való védelme mellett a C-vitamin szükséges a kollagén és neurotranszmitterek előállításához, valamint segíti a fehérjék anyagcseréjét. Felnőtteknek napi 75-90 milligramm C-vitaminra van szükségük.

Ez egy vízben oldódó vitamin, így a tested nem tárolja a C-vitamint, és a kiegészítőből származó felesleg a vizelettel ürül ki. Ennek ellenére ajánlott, hogy ne vegyél be naponta több mint 2000 milligramm C-vitamint. Túl sok C-vitamin gyomorfájdalmat vagy hasmenést okozhat.

A csipkebogyó antioxidánsokat tartalmaz

A csipkebogyó nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz aszkorbinsav formájában. Míg a C-vitamin önmagában is antioxidáns, nem ez az egyetlen, amit a tápanyagban gazdag növény tartalmaz. A csipkebogyó fenolok, flavonoidok, ellagsav, likopin és E-vitamin forrása is. Mivel megvédik a sejteket a károsodástól, a csipkebogyóban található további antioxidánsok védelmet nyújthatnak a súlyos krónikus betegségek ellen.

A csipkebogyó csökkentheti a gyulladást

A csipkebogyó gyulladáscsökkentő tulajdonságai segíthetnek azoknak, akik reumatoid artritiszben szenvednek. A csipkebogyó olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek nemcsak csökkentik a gyulladást, hanem gátolják a gyulladást elősegítő vegyi anyagok termelését is a testedben. A Nemzetközi Molekuláris Tudományok Folyóiratában 2017-ben megjelent felülvizsgálati cikk szerint a klinikai vizsgálatok azt mutatják, hogy a csipkebogyó csökkentheti a reumatoid artritiszhez kapcsolódó fájdalmat és gyulladást.

Lehetséges előnyök az immunrendszer egészségére

Bár a C-vitamin nem feltétlenül gyógyír a megfázásra, elengedhetetlen az immunfunkcióhoz, és segíthet a szervezetnek leküzdeni a fertőzéseket. A csipkebogyó szintén támogatja az immunrendszer egészségét antimikrobiális és antibakteriális aktivitásával. A növény tápanyagai segíthetnek a baktériumok minimalizálásában és gátolhatják néhány olyan baktériumot, amelyek húgyúti fertőzéseket okoznak. A kutatók tovább vizsgálják a csipkebogyó lehetséges előnyeit más állapotok, például a cukorbetegség, valamint a vese-, máj- és bőrproblémák esetében.

C-vitamin és Csipkebogyó betegtájékoztató

Tápértékinformációk

Adagolás - 1 kapszula

*A napi ajánlott adag nincs meghatározva.

Egyéb összetevők: rizsliszt, zselatin, zsírsavak magnéziumsói.

Ajánlott használat: Étrend-kiegészítőként vegyen be egy kapszulát naponta egy-két alkalommal étkezéssel és vízzel.

FIGYELEM: Ne szedje ezt a terméket, ha terhes vagy szoptat. Gyermekektől távol tartandó. Ne használja, ha a záróelem sérült. Hűvös, száraz helyen tárolandó. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet! Ez az étrend-kiegészítő nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.