A MAGNÉZIUMOS TESTÁPOLÓ ELŐNYEI AZ ALVÁSHOZ

-          5 ml 120 mg (34% NRV) magnéziumot biztosít

-          természetes segítség a jobb alváshoz

-          gyorsan felszívódik a bőrbe, segítve a testet az alvásra való felkészülésben

-          természetesen ellazítja a fáradt izmokat

-          a levendula és a kamilla segít lassítani az érzékszervi aktivitást és megnyugtatni az elmét

-          növényi alapú, negatív szén-dioxid-kibocsátású csomagolásból készül

RÉSZLETEK

Az alvás előtti rutin fontos része, a Magnesium Sleep Body Lotion Zechstein magnézium-kloridot és levendula- és kamilla illóolajokat kombinál, hogy relaxáló hatást fejtsen ki a testre, amikor a bőrbe masszírozzák. A testápolót kifejezetten arra tervezték, hogy ellazítsa a fáradt izmokat, lassítsa az érzékszervi aktivitást és megnyugtassa az elmét, lehetővé téve a mélyebb és tartósabb alvási ciklust. Amikor lefekvés előtt a bőrbe masszírozzák, a BetterYou Zechstein magnézium azonnal megkezdi a felszívódást és elősegíti a relaxáló hatást a testre.

A MAGNÉZIUM FONTOSSÁGA

A magnézium segít az általános jólét és relaxáció előmozdításában. Természetes módon támogatja az izmok normál működését, a kalcium felszívódását és az immunrendszer egészséges működését. A magnézium javítja a pihenést és a regenerációt is, hozzájárulva a fáradtság és kimerültség csökkentéséhez, az elektrolit-egyensúlyhoz, és támogatja az energiatermelő normál anyagcserét.

A MAGNÉZIUM EGYÉB EGÉSZSÉGÜGYI ELŐNYEI

A stressz és szorongás csökkentése

A stressz és a szorongás visszatérő témák az életedben? A magnézium lehet az a "hűtőtabletta", amire szükséged van. A magnézium szerepet játszik a hipotalamusz-hipofízis-mellékvese tengely (HPA tengely) szabályozásában, amely a stresszválasz rendszerünk, és kimutatták, hogy a mineralhiányok szorongást és a HPA tengely szabályozatlanságát okozzák állati modellekben. Valójában a szorongás a magnéziumhiány egyik fizikai tünete. Embereknél a magnézium képes a kortizol és adrenalin stresszhormonok felszabadulását elnyomni, és a vér-agy gáton dolgozni, hogy esetleg csökkentse a stresszhormonok agyba jutását.

Neuroplasticitás

Az agy képessége a változásra a neuroplasticitás. Ez a rugalmasság lehetővé teszi, hogy az agyunk új neurális kapcsolódásokat (szinapszisokat) hozzon létre, és befolyásolja a tanulást, a memóriát, a viselkedést és az általános kognitív funkciókat. A neuroplasticitás alapvető szerepet játszik abban, hogy az agyunk mennyire jól öregszik, a plaszticitás elvesztése pedig a kognitív funkciók csökkenéséhez vezet. A neuroplasticitás kutatása növekszik, és a tudósok felfedezik, hogy a neuronális sejtek magnéziumszintjének növelése növelheti a szinapszisok sűrűségét és plaszticitását, javítva az általános kognitív funkciókat. Az is kimutatták, hogy segít az agy újrakapcsolásában traumás agysérülések és szorongásos rendellenességek esetén. De nem minden magnézium-kiegészítő lesz megfelelő - a magnézium-L-treonát az a forma, amelyet a tanulmányokban használnak, mivel képes átlépni a vér-agy gáton, hogy hatékonyan növelje a magnéziumszintet az agyban.

Figyelem és Koncentráció

Amint valószínűleg megérti, a magnézium elengedhetetlen az agy és az idegrendszer egészséges működéséhez; ez magában foglalja a figyelmet és a koncentrációt is. A magnéziumhiány egyes tünetei irritabilitásként, nyugtalanságként, koncentrációhiányként és fáradtságként jelentkezhetnek, amelyek az ADHD-hez (figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség) kapcsolódó tünetek. A tanulmányok következetesen megállapították, hogy az ADHD-val diagnosztizált gyermekeknek magnéziumhiányuk van, és a pótlás javítja a viselkedést, az impulzivitást és a hiperaktivitást. A magnézium kölcsönhatásba lép a gamma-amino-vajsav (GABA) receptorokkal is, segítve a nyugtató neurotranszmitter normál átviteli folyamatát, miközben egyensúlyban tartja a glutamát, egy serkentő neurotranszmitter szintjét.

Gyulladáscsökkentő

A kutatások azt mutatják, hogy a magnéziumbevitel növelése csökkentheti a gyulladást is, ami egy immunválasz, amely hozzájárulhat az egészségügyi problémák és krónikus betegségek, például a szorongás és a depresszió listájához. A tanulmányok kimutatták, hogy mind a gyermekek, mind a felnőttek, akik a magnézium ajánlott napi bevitelének (DZR) kevesebb részét fogyasztják, átlagosan kétszer nagyobb valószínűséggel rendelkeznek magas C-reaktív fehérje (CRP) szinttel, ami a gyulladás erős indikátora, mint azok, akik fogyasztják a DZR-t. Egy, a The Journal of Immunology-ban közzétett tanulmány megállapította, hogy a magnéziumnak moduláló hatása van az immunrendszerre, és képes csökkenteni a gyulladásos citokinek termelését. Ez azt jelenti, hogy a magasabb magnéziumbevitel segíthet csökkenteni a gyulladásos tényezőket, amelyek betegségekhez vezethetnek.

Szív- és érrendszeri egészség

A magnézium számos fontos szerepet játszik a szív- és érrendszer egészségének fenntartásában, és a magnéziumhiány súlyosabb tüneteinek többsége szív- és érrendszeri jellegű, beleértve a hirtelen szívhalált. A magnézium támogatja az egészséges vérnyomást, csökkenti az érelmeszesedés kockázatát, fenntartja az egészséges endotheliális funkciót és vasodilatációt, és szükséges a normális szívösszehúzódáshoz és az energia termeléséhez a szívben. Egy, az év elején az Open Heart folyóiratban közzétett áttekintés szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy „a szubklinikai magnéziumhiány valószínűleg magas vérnyomáshoz, aritmiákhoz, artériás meszesedéshez, érelmeszesedéshez, szívelégtelenséghez és fokozott trombózis kockázathoz vezet. Ez arra utal, hogy a szubklinikai magnéziumhiány egy fő, de alulértékelt tényező a szív- és érrendszeri betegségekben. Nagyobb közegészségügyi erőfeszítés szükséges a betegek és a klinikusok tájékoztatására a szubklinikai magnéziumhiány előfordulásáról, negatív hatásairól és diagnosztikájáról.”

MAGNÉZIUM ÁLOMKRÉM BETEGTÁJÉKOZTATÓ

Specifikációk

Termék mérete: 180 ml

Hatóanyag: magnézium-klorid, levendula, kamilla

Használati útmutató

Az optimális eredmények érdekében használja az alvási rutin részeként legalább 4 héten keresztül. Finoman masszírozzon 5 ml krémet a tiszta és száraz bőrre lefekvés előtt akár 30 perccel. Zuhanyzás vagy fürdés után nagyszerű alkalom az alkalmazásra, mivel a bőr meleg és a pórusok nyitottak, ami segíti a felszívódást. Alkalmas az egész testen való használatra. Koncentráljon olyan területekre, mint a nyak, vállak és lábak. Szükség szerint bármikor újra alkalmazható.

Adagolás

5 ml Magnézium Álomkrém legalább 120 mg optimálisan felszívódó elemi magnéziumot biztosít.

Tárolás

- Felbontás után szobahőmérsékleten és közvetlen napfénytől védve tárolja.

- Gyermekektől elzárva tartandó.

Tanácsadási információk

Csak külső használatra; Kerülje a szembe jutást; Ne használja sérült vagy szakadt bőrön. Az étrend-kiegészítők nem helyettesíthetik az egészséges étrendet és a testmozgást.

Az első alkalmazáskor enyhe bizsergő érzést tapasztalhat. Ez alacsony magnéziumszintre utalhat, és a magnézium gyors felszívódásának eredménye a pórusokon keresztül. Ez rendszeres használattal elmúlik, és mivel a felszívódás azonnal megkezdődik, a bőr masszázs után eltávolítható.

Összetevők

Aqua (víz), magnézium-klorid, glicerin-sztearát-citrát, kaprilik/kaprikus triglicerid, glicerin, glicerin-sztearát SE, C9-12 alkán, beheneth-25, butyrospermum parkii (shea) vaj, benzil-alkohol, nátrium-benzoát, kókusz-kaprilát/-kaprát, poliuretán-62, anthemis nobilis virágolaj, lavandula angustifolia (levendula) olaj, tokoferol, dehidroecetsav, linalool, trideceth-6, nátrium-hidroxid, geraniol.

• Szennyezőanyagoktól mentes

• Nehézfémektől mentes

• Szintetikus színezékektől mentes

• Szintetikus illatanyagoktól mentes

Környezetbarát csomagolás

A doboz jól kezelt erdőkből származó, FSC® tanúsítvánnyal rendelkező anyagból és más ellenőrzött forrásokból készült. Az üveg zöld polietilén alapú műanyagból készül (PE). Ez cukornád alapanyagból származó műanyag, amelynek előállítása szén-dioxid-negatív.