A-vitamin előnyei:

- Az A-vitamin alapvető a szem egészségéhez

- Segít a vércukorszint kiegyensúlyozásában

- Egészségesen tartja a fogakat

- Segít a csontváz és a lágy szövetek szerkezetének kialakításában

Mi az A-vitamin?

Az A-vitamint először 1913-ban „fedezték fel”, amikor a tudósok úgy vélték, hogy csökkentheti az éjszakai vakságot. 1932-ben megállapították, hogy a béta-karotin, más néven pro-vitamin A, az A-vitamin előanyaga. Amikor béta-karotint fogyasztunk, az A-vitamin természetesen termelődik az emésztőrendszerben található enzimek által, amelyek megemésztik a béta-karotint. Az A-vitamin zsírban oldódik, és a májban tárolódik, ahol hosszú ideig megmaradhat.

Az állati eredetű élelmiszerekben található A-vitamint előformált A-vitaminnak nevezik. Ez retinol formájában szívódik fel, amely az A-vitamin egyik legjobban hasznosítható (aktív) formája. Forrásai megtalálhatók a májban, a teljes tejben és néhány dúsított élelmiszerben. A retinol készülhet retinális savból és retinoinsavból (az A-vitamin más aktív formái) a szervezetben. Az A-vitamin természetesen előfordul állati eredetű termékekben, mint például a máj, a vesék, a vaj, a tojássárgája, a teljes tej és a dúsított sovány tej.

Az A-vitamin, amely színes gyümölcsökben és zöldségekben található, a karotinoidok provitamin A-jának nevezik. Ezek retinollá alakíthatók a szervezetben. A növényi eredetű élelmiszerekben található közönséges provitamin A karotinoidok a béta-karotin, alfa-karotin és béta-kriptoxantin. Ezek közül a béta-karotin a leghatékonyabban alakítható retinollá. Az alfa-karotin és a béta-kriptoxantin is átalakul A-vitaminná, de csak fele olyan hatékonyan, mint a béta-karotin. A béta-karotin antioxidáns. Az antioxidánsok védik a sejteket az instabil anyagok, az úgynevezett szabad gyökök által okozott károktól. A szabad gyököket hozzájárulónak tartják bizonyos krónikus betegségekhez, és szerepet játszanak az öregedés során megfigyelt degeneratív folyamatokban. A béta-karotin forrásai a sárgarépa, a sütőtök, az édesburgonya, a tök, a sárgadinnye, a rózsaszín grapefruit, a sárgabarack, a brokkoli, a spenót, a legtöbb leveles zöldség. Minél intenzívebb színű egy gyümölcs vagy zöldség, annál nagyobb a béta-karotin tartalma. Ezek a növényi eredetű béta-karotin források zsír- és koleszterinmentesek.

A-vitamin tájékoztató

Adag: 1 kapszula

Adagok tartályonként: 250

Mennyiség kapszulánként:

• A-vitamin (tőkehalmájolajból) 10.000 NE - 200% NRV

Egyéb összetevők: szójaolaj, zselatin, glicerin, víz.

Ez a termék nem veszélyeztetett fajokból származik.

Adagolás: Vegyen be napi egy (1) zselatinkapszulát, lehetőleg étkezés után, egy pohár vízzel.

Figyelmeztetés: Ne vegye be ezt a terméket, ha allergiás a tengeri herkentyűkre. Ha terhes, szoptat, vagy terhes lehet, ne használjon A-vitamin kiegészítőt, használjon béta-karotint helyettesítőként, és konzultáljon orvosával, mielőtt használja ezt a terméket. Gyermekektől távol tartandó. Tárolja hűvös, száraz helyen. Ne használja ezt a terméket, ha az üveg biztonsági zárja sérült.