Beneficiile PESTO AL PISTACCHIO

PESTO AL PISTACCHIO contine 2 ingrediente principale - fistic si ulei de masline, care in sine au proprietati foarte benefice asupra organismului. Fisticul este o nuca care nu numai ca are un gust excelent, dar contine si multe substante utile.

Fistic:

-Imbunatateste functia inimii si regleaza colesterolul

-Imbunatateste metabolismul

-Are efect antioxidant

-Uleiul de masline presat la rece imbunatateste metabolismul grasimilor si ofera corpului grasimi utile.

Idee pentru reteta cu PESTO AL PISTACCHIO

Somon cu PESTO AL PISTACCHIO

Ingrediente

-2 fileuri de somon de dimensiuni medii

-2-3 catei de usturoi curatati

-2-3 rosii cherry

-3-4 linguri PESTO AL PISTACCHIO

-sare si piper dupa gust

Instructiuni

-Taiati somonul in portii si asezati intr-o tigaie de dimensiuni medii pe hartie de copt.

-Inveliti pestele cu PESTO AL PISTACCHIO.

-Asezati catelele de usturoi si rosiile cherry intre bucatile de somon.

-Coaceti aproximativ 20 de minute la 200 de grade intr-un cuptor preincalzit.